糖尿病喝茶好不好

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医生主讲实录

 糖尿病人可以喝茶,而且对糖尿病人身体健康还会有帮助,最好喝清淡的绿茶。

茶叶中含有一种成分叫茶多酚,糖尿病人的血糖升高有抑制作用,但是茶多酚这种物质不稳定,受热分解,所以冲茶时候先用凉白开水泡茶二十分钟左右,再兑上开水喝就行了。

经常饮茶可以及时补充人体中维生素b1,泛酸,磷酸、水杨酸酯和多酚类,能防止糖尿病的发生。

对于中度和轻度糖尿病患者,能使血糖尿糖减到很少,或者完全正常。对于严重糖尿病患者,能使血糖尿糖降低,各种主要症状减轻。

以上内容仅供参考

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