痛风的发作有时候与饮食有很大的相关性,在进食高嘌呤饮食之后或者是饮酒、饱餐之后,有可能会出现痛风的急性发作。
那么痛风患者在平时饮食,可以吃哪些食物,最好要避免哪些食物?
从饮食上来说,一般饮食分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三大类。患者可以吃的食物是低嘌呤饮食,这是不限制的,中等嘌呤的食物要有所限制,但是不是绝对的避免,而高嘌呤饮食患者要尽量的减少食用。
低嘌呤的饮食包括一些五谷杂粮类的食物,比如高粱、米、小麦、玉米等等都可以。再就是蛋类、鸡蛋、鸭蛋都是,再就是奶制品,包括牛奶、酸奶。奶制品还有可能会降尿酸,再就是一些各种的水果、蔬菜,都是属于低嘌呤饮食,患者可以放心的食用。