来月经腰酸怎么缓解

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医生主讲实录

女性在月经期时由于盆腔器官处于充血状态,可引起腰骶酸胀,下腹坠胀感等,一般不影响正常的生活和工作。当女性在月经期间腰酸严重,多考虑是由于痛经引起的。

痛经分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经一般指盆腔内无器质性病变,主要是由于子宫发育不良,子宫过度前倾或后倾引起,另外当月经期受凉也可引起腰酸。继发性痛经指盆腔内有器质性病变引起,如盆腔炎,附件炎,子宫内膜炎等,建议要进行检查以明确病因对症治疗。

女性在月经期间要注意个人卫生,注意保暖,局部可以采用热敷,也可以用温热水泡脚,都有助于缓解腰酸的症状,同时要保证充足的睡眠,禁止剧烈运动。

以上内容仅供参考

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