女性在来月经时盆腔器官处于充血状态,可引起腰骶酸胀、下腹坠胀感等,一般不影响正常的生活和工作。当女性月经期时出现腰酸,多考虑是由于痛经引起的,痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经一般指盆腔内无器质性病变,主要是由于子宫发育不良,子宫过度前倾或后曲引起,另外当月经期受凉时也可引发腰酸的症状。继发性痛经指盆腔有器质性病变而引起的,常见的有盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等,建议到医院进行检查,以明确病因对症治疗。
女性在月经期时还要注意个人卫生,注意保暖,保证充足的睡眠,禁止熬夜,禁止剧烈运动,禁止食用寒凉食物。