焦虑障碍常用的心理治疗方法

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医生主讲实录

适用于焦虑障碍的心理治疗方法很多,比如精神动力学治疗,行为治疗,认知治疗,生物反馈以及家庭治疗,婚姻治疗,团体治疗等等,临床应用最广,使用比较简单实用,公认有效的仍然是认知行为治疗。认知行为治疗对于恐惧障碍,强迫障碍,社交焦虑症障碍,创伤后应激障碍等都是有效的心理治疗的方法,根据各种类型的心理治疗,根据治疗目的的实用性可以分成几种:

第一,治疗目的就是减轻情绪抑郁和维持正常的心理和社会功能,也包括了一般性的支持,一般性的心理治疗和支持性的心理治疗或者是催眠治疗。

第二,治疗目的就是帮助人们重新适应一些不适应的一些新环境,这种环境的可能是一般性质的也可能是危机,包括心理咨询问题解决和危机干预。

第三,治疗目的就是帮助精神障碍患者功能的重建,包括和药物的合用治疗,包括行为治疗,认知治疗,精神分析治疗,人际心理治疗,生物反馈等等。

第四,治疗的目的就是重塑改变或是因为精神障碍所导致的长期的一些思维和行为的方式,包括人格的重塑,这种它的治疗一般是以恢复功能水平为主的,包括认知行为,精神分析,家庭治疗,生物反馈或者是人际心理治疗等等。

以上内容仅供参考

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