一,跑步膝,也称为冰骨疼痛综合症,症状为跑步时感觉膝盖软骨不适,有轻度至中度疼痛,患上跑步膝的跑者在上下楼梯时或者长时间坐着时会感觉膝盖疼痛。
二,半月板损伤症状,膝关节活动时不仅有弹响,甚至出现关节交锁,表现为关节活动时突然听见咔咔声,关节不能伸直,忍痛挥动几下小腿再次听到咔嚓声,关节又可伸直,患者关节交锁可以偶尔发生,也可以频繁发生,频发绞索会影响患者走路、站起或蹲下膝关节参与的日程活动。跑步膝关节疼痛的患者上下楼梯时都会出现打软腿症状,表现为患膝关节突然无力感,膝关节关节不稳或滑落感,半月板的损伤。膝关节疼痛还表现为患者身体不能全蹲,屈膝关节的时候在某一点会有明显被卡住的感觉。