高血压可以吃芥末菜吗

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医生主讲实录

不建议吃芥末菜,属于比较辛辣刺激的食物,高血压患者的饮食原则要做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式,不要吃过于辛辣刺激过于油腻的食物。

在平时当中要注意食盐的摄入量不要高于五到六克,要少吃动物的内脏、鱼子、肥肉蛋黄等这些富含胆固醇含量比较高,饮食要有规律,做到定时定量不要暴饮暴食,会改善血压。

以上内容仅供参考

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