空腹的时候是可以喝蜂蜜水的,不过对于糖尿病的患者来说,蜂蜜水还是尽量少喝,因为它的含糖量比较高,健康的人还是可以适量的喝一些蜂蜜水的,因为蜂蜜水具有很多的功效。
第一,蜂蜜水可以恢复疲劳,尤其是在熬夜后,在所有的天然食品中,大脑的神经元所需要的能量,在蜂蜜中含量最高,蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快的被身体吸收,改善血液的营养状况,有利于缓低血糖的症状。
第二,蜂蜜具有消除,餐后的积食,蜂蜜中,含有促使胃酸正常分泌的物质,具有增强肠蠕动,能够显著地缩短排便的时间,可以用于便秘患者的辅助治疗。
第三,蜂蜜具有消炎,祛痰,润肺的功效。
第四,蜂蜜还可以解酒,蜂蜜中含有大多数水果中没有的果糖,可以促进酒精的分解,因此有利于快速的醒酒。
第五,蜂蜜有可能具有美容养颜的作用。
所以正常人空腹的时候是可以适量的喝蜂蜜水的。