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• 强制性脊柱炎锻炼方法

  关于强直性脊柱炎患者的锻炼方法，实际上还是很多的，那么它的原则就是一个掌握，不要做剧烈的运动，能够做的运动，最好的强直性脊柱炎患者的运动方式，提倡是游泳，因为游泳是在借助于水的浮力之上，无重力的这样活动各个关节，是比较好的一种运动，如果是低疾病活动度的患者，那么他的慢步跑，乒乓球、羽毛球都可以。但是建议大家不要做这些篮球、足球，这样损伤性很大的运动，就不主张各位强直性脊柱炎患者，去从事这样的锻炼，那么还有一个建议，现在有很多的专门的，强直性脊柱炎的保健操，这样一套保健操，各个患者都可以在网上，随意都可以下载到，那么这个保健操对各位，强直性脊柱炎的患者，是非常有帮助的。

  

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  王丹 主任医师武汉市普爱医院

  2018-10-31 12306次

• 强制性脊柱炎保养方法

  强直性脊柱炎的保养方法，强直性脊柱炎的患者，非常注重自己的保养，给大家一个建议。第一姿势的正确性是强直性脊柱炎患者，最主要的一个保养方法，那么我们的患者在坐卧站，都必须是有正确的姿势；第二健康的生活方式，建议强直性脊柱炎患者，不要饮酒、不要吸烟、不要熬夜；第三体育锻炼，强直性脊柱炎的患者，是可以适当地锻炼的，游泳是强直性脊柱炎，最好的运动方式，以及慢跑、体操都是很好的锻炼方式。

  

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  王丹 主任医师武汉市普爱医院

  2018-10-31 6632次

• 僵直性脊柱炎的饮食方法有哪些？
  ​僵直性脊柱炎的饮食方法，通常首先应该吃一些清淡的食品，其次，应该注意吃一些海产品，下面饮食中注意以下几点：一，忌吃一些辛辣的食品不要吃，尤其是发病期间不要吃，刺激血液容易造成水肿等情况，如果病情控制住了，并且几年内比较稳定，那么可以少吃一些，但是并发眼部虹膜炎的患者，最好先不要吃了。二，不要吃一些生冷的食物，生冷食物容易造成肠胃的疾病，AS诱因之一就是肠胃炎之类的疾病，所以能少则少。三，发物不要吃，或者少吃，发物有可能诱发身体的炎症、过敏等症状也是诱发原因之一。四，多吃一些清淡少油腻，多吃一些蔬菜水果，油腻少吃甚至不吃，油腻是增加血液流通受阻的因素之一。
  语音时长 1:37”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 1197次

• 脊柱炎的治疗方法有哪些？
  脊柱炎的治疗方法通常是以药物治疗，手术治疗，还有就是人工置换治疗。下面做详细的介绍，目前对于该病尚无根本的治疗方法，但是大多数的患者的病情是可以通过有效的控制，早期明确的诊断，尽早的使用控制病情的药物是减少致残的关键。药物治疗通常包括非甾体的抗炎类药物，糖皮质激素免疫抑制剂及中药等。应当在正规风湿免疫医师的指导下应用，同时应监测药物的不良反应，对于强直性脊柱炎晚期髋关节破坏严重发生僵直或是强直的病人可以采用人工置换的方法恢复正常人的生活，脊柱畸形也可以使用手术治疗。通常在生活中应该注意以下几点：一，要减少久躺久坐的坏习惯，多运动，锻炼腰肌。二，注意风湿根据季节适当的添加衣物，保暖好腰部，防止受寒、受风。三，注意睡眠的姿势，睡觉时，平躺时用毛巾类的东西垫在腰部使腰部稍微的抬起，这样会保护腰椎的生理曲线。四，在学习工作时的坐姿要尽可能地常做到挺胸收腹，坐姿挺拔。
  语音时长 1:57”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-11 3512次

• 脊柱炎的症状有哪些
  脊柱炎的病因尚无定论，大多认为脊柱炎与遗传因素、感染因素、免疫环境因素等有关。目前本病病因未明，尚无一种学说能完满解释脊柱炎的全部表现，很可能在遗传因素的基础上受环境因素（包括感染）等多方面因素的影响而致病。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 1601次

• 强制性脊柱炎的保养方法有哪些
  对于强直性脊柱炎，首先还是要积极的加强保暖，避免受凉，避免过多的洗冷水澡，避免长时间的对着电脑手机，避免过多的使用空调风扇，适当的进行体育运动锻炼，游泳是非常好的，能够有效的减轻强直性脊柱炎导致的关节僵硬的症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-21 1502次

• 脊柱炎的治疗方法有哪些？
  脊柱炎的治疗方法通常是以药物治疗，手术治疗，还有就是人工置换治疗。下面做详细的介绍，目前对于该病尚无根本的治疗方法，但是大多数的患者的病情是可以通过有效的控制，早期明确的诊断，尽早的使用控制病情的药物是减少致残的关键。药物治疗通常包括非甾体的抗炎类药物，糖皮质激素免疫抑制剂及中药等。应当在正规风湿免
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 261次

• 脊柱炎的食疗方法有哪些？
  ​脊柱炎可以多吃一些大豆、黑豆、黄豆等含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用，可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利，经脉拘束的和麻木不仁，关节肿胀而重着不适的风湿病效果更好。黑豆又称乌豆，豆籽又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 427次