关于强直性脊柱炎患者的锻炼方法,实际上还是很多的,那么它的原则就是一个掌握,不要做剧烈的运动,能够做的运动,最好的强直性脊柱炎患者的运动方式,提倡是游泳,因为游泳是在借助于水的浮力之上,无重力的这样活动各个关节,是比较好的一种运动,如果是低疾病活动度的患者,那么他的慢步跑,乒乓球、羽毛球都可以。
但是建议大家不要做这些篮球、足球,这样损伤性很大的运动,就不主张各位强直性脊柱炎患者,去从事这样的锻炼,那么还有一个建议,现在有很多的专门的,强直性脊柱炎的保健操,这样一套保健操,各个患者都可以在网上,随意都可以下载到,那么这个保健操对各位,强直性脊柱炎的患者,是非常有帮助的。