维生素c的作用:
一,有利于组织伤口的更快愈合。
二,延长机体的寿命。
三,改善铁,钙和叶酸的利用。
四,改善脂肪和酯类,特别是胆固醇的代谢,预防心血管疾病。
五,促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。
六,增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
维生素e的作用:
一,降低细胞老化,保持红细胞的完整性,促进细胞合成,抗污染,抗不孕。
二,缺乏维生素e会导致动脉粥样硬化,血液性贫血,白内障等其他老年退行性疾病,形成疤痕,会使牙齿发黄,引发近视,引起残障弱智儿,给男性性功能低下,前列腺肥大等疾病。
维生素c的作用:
一,有利于组织伤口的更快愈合。
二,延长机体的寿命。
三,改善铁,钙和叶酸的利用。
四,改善脂肪和酯类,特别是胆固醇的代谢,预防心血管疾病。
五,促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。
六,增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
维生素e的作用:
一,降低细胞老化,保持红细胞的完整性,促进细胞合成,抗污染,抗不孕。
二,缺乏维生素e会导致动脉粥样硬化,血液性贫血,白内障等其他老年退行性疾病,形成疤痕,会使牙齿发黄,引发近视,引起残障弱智儿,给男性性功能低下,前列腺肥大等疾病。
以上内容仅供参考
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