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• 吃完午饭就犯困的原因是什么

  吃完午饭以后容易犯困原因有以下几点：第一，吃饭后由于胃肠道消化食物需要血液循环，因此饭后大部分血液聚集在胃肠道，而导致脑部血容量减少，引起脑组织缺血缺氧而出现犯困。第二，由于进食大量油性大的食物，吃饭后可以引起血液黏度增高，血流速度减慢，导致脑血液循环减少，出现脑组织缺血缺氧而出现犯困。因此，建议在吃饭时尽量不要吃的太饱，清淡饮食。吃饭后可以适当午休，一般半小时以后脑部血液循环可以得到明显恢复，而犯困症状得到减轻。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-26 2808次

• 吃完饭困什么原因

  饭后发困，这种情况还是比较常见的，第一，是和生活习惯有关系，有的人从小就养成了中餐后，睡午觉的习惯，这种习惯一旦形成，有时候就是难以纠正。第二，就是由于中午饭后，它会导致胃肠道功能增加，胃肠道充血，充血以后会使大脑相对来说缺血，这样的话会导致瞌睡，因此为了避免这种情况，中午可以吃得不要过饱，中午吃好消化的食物，这样对中午饭后困，有一定的缓解作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 82397次

• 吃完饭后胃痛
  吃完饭后出现胃痛，很多时候是慢性胃炎，或者是胃糜烂，甚至是胃溃疡的特点。因为在空腹时，胃粘膜可以得到比较好的休息，刚进食后，本身食物的刺激，或者进食后胃酸大量分泌容易加重胃部粘膜的刺激，导致水肿，充血，糜烂加重。出现这种情况，注意以下几点：一，饮食上以清淡食物为主，多注意喝水，尽可能不要吃辛辣刺激，油炸，油腻食物，注意戒烟，戒酒。二，适当的活动，多注意劳逸结合。三，给予药物性对症治疗，临床上常用雷贝拉唑胶囊，或者奥美拉唑胶囊，一次两粒一天一次。枸橼酸莫沙必利胶囊，或者依托必利片，一次两片一天两次。康复新液一次十毫升一天三次，迈之灵一次一包一天三次口服。如果药物治疗反复不见缓解，需要完善胃镜检查，进一步明确胃部疾病的情况，针对检查结果对症治疗。
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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-07 12257次

• 吃完饭后怎样减肥
  这个题目其实说的不是这么的全面或者客观，因为减肥与有没有吃饭并没有直接的关系，因为你不可能因为减肥就直接饭都不吃，而如果就单纯的指望吃完饭之后，通过某一种方式，不管是运动或者吃饭，还是吃药也好，就达到减肥的目的这也不现实。因为正常的规律的饮食，不管是一日三餐，还是多餐少食，还是糖尿病饮食，吃饭是肯定要吃的，因为你只有吃饭之后才能供给机体最基本的能量需求。吃饭跟减肥某种程度上，你可以说他们是有一定矛盾的，因为你吃了饭肯定会增加热量，增加所谓的卡路里，这对减肥的控制是有一定的影响，但是肯定不能因为减肥就不吃饭，而针对吃完饭后怎样减肥呢？其实不管你是空腹状态的，还是吃完饭之后减肥，它是一个很长期，很漫长，而且很宏大的工程，不是一天两天，三天就给达到的，是一个日积月累的过程。减肥，常说六个字：管住嘴，迈开腿。管住嘴不是说不吃饭，而是吃饭的时候一定要注意所谓的热量很高，脂肪含量很高的这类食物尽量的少吃，因为这些食物会产生很多内脏脂肪的堆积，造成很多的能量消耗缓慢，这对减肥是不利的，所以说，吃饭与减肥，主要是针对你吃饭的选择，菜式的种类选择，尽量选择营养均衡、同时热量不高，能够满足基本的身体需求。仅吃饭控制对于减肥肯定是很有限的，所以规律的运动一般指的是一个中等强度的运动，如每个星期运动五天，每天运动30-60分钟，以慢跑，快走，有条件游泳之类的运动，这种有氧的运动对减肥是很有帮助的，如果这个肥胖很明显，体质指数大于32，单纯靠饮食跟运动可能就很有限，就需要药物的治疗，不管是口服减肥药或我们临床上常用的胰脂肪酶抑制剂，用他的另外一种作用机制来进行减肥，都是可取的。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-02-10 15156次

• 吃完饭后肠子绞痛
  这种情况的话是需要充分的休息好保证足够的睡眠，那么必要的时候可以适当的用一些6542来缓解胃肠的绞痛，还需要排除一些其他的食物中毒等不干净的食物的摄入，也容易导致一些胃肠绞痛，根据具体的情况来进行分析和处理的。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-13 2803次

• 吃完饭后就胃疼怎么办
  病情分析：吃完饭后就胃疼，一般情况下需要正确使用克拉霉素，奥美拉唑，西咪替丁这类药物治疗。吃完饭后就胃疼，可能考虑和胃溃疡以及胃炎有关，如果是胃溃疡引起的病情较重，还应当通过手术的方法治疗。意见建议：吃完饭后就胃疼，一般情况下要忌口辛辣、油腻、刺激性食物，尽量不要暴饮暴食，应当以清淡的食物为主，患病期间，要定期就医复查，了解疾病的具体患病情况。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-11-13 201次

• 为什么吃完饭就犯困
  吃完饭就犯困考虑是正常现象，但也可能是贫血、甲状腺功能减退、高血压、糖尿病等原因引起，建议及时去医院就诊，在医生明确病因后可通过一般治疗、口服药物等方法改善。1、正常现象：刚吃完饭可能会使全身血液聚集在胃部，从而导致脑细胞缺氧，出现犯困的现象。通常不需要进行特殊处理，属于正常生理表现，多观察身体变化
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-05-24 0次

• 中午吃完饭就犯困是怎么回事
  前不久，我接诊了一位中年男性患者，他告诉我，他每次中午吃完饭，就会感到一阵强烈的困意袭来，严重影响了下午的工作和生活。经过详细的询问和检查，我为他找到了困倦的原因，并教他如何应对这种情况。那么，中午吃完饭就犯困是怎么回事呢？一起来看看吧！1、血液分布变化：进食后，胃肠道需要更多的血液来消化食物，导致
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-04-07 0次