脑出血在恢复期,平时要注意饮食,合适的饮食能够促进恢复,也能够预防再出血,如果是不当的饮食有可能诱发再出现。
在饮食的食谱中首先要以清淡饮食为主,各种水果青菜,比如菠菜,芹菜,白菜,苹果,葡萄等都是可以吃的。
这些食物中富含维生素c,维生素c能够保护血管预防血管的再次破坏,破裂以及血管的硬化,减少脑出血的复发几率。另外饮食中要包含高蛋白的饮食,像动物的瘦肉以及蛋清、豆制品等都是可以的,饮食中最好要避免油腻的食物,不要吃辛辣的食物。
脑出血在恢复期,平时要注意饮食,合适的饮食能够促进恢复,也能够预防再出血,如果是不当的饮食有可能诱发再出现。
在饮食的食谱中首先要以清淡饮食为主,各种水果青菜,比如菠菜,芹菜,白菜,苹果,葡萄等都是可以吃的。
这些食物中富含维生素c,维生素c能够保护血管预防血管的再次破坏,破裂以及血管的硬化,减少脑出血的复发几率。另外饮食中要包含高蛋白的饮食,像动物的瘦肉以及蛋清、豆制品等都是可以的,饮食中最好要避免油腻的食物,不要吃辛辣的食物。
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