小腿肌肉痛怎么办

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医生主讲实录

对于病人出现了小腿部位肌肉疼痛的情况:

一,考虑有小腿部位肌肉的损伤,所引起的疼痛。

二,考虑有小腿部位肌肉的劳损,从而在活动时也会引起小腿部位肌肉的疼痛情况。

三,考虑有小腿部位肌肉受到过度的牵拉,所引起的牵拉损伤所导致的疼痛。

出现这种情况以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免小腿部位过度的负重,特别是避免经常的跑、跳、蹲起及爬山的活动,可以行小腿部位肌肉的热敷处理

疼痛明显时,可以适当的口服非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物来缓解疼痛,并且休息时最好垫高患肢,有利于静脉的回流,组织的恢复,从而缓解小腿肌肉的疼痛情况。

以上内容仅供参考

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