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• 骨质疏松骨痛的护理

  骨质疏松骨痛它是一个症状，我们最典型的一些病人会出现周身的酸痛，或者腰疼等等这些。如果疼痛的厉害的话，我们除了需要补充钙剂、维生素D，还要给一些双磷酸盐等等。那么缓解疼痛的时候，还可以进行肌肉注射，比如说打一些降钙素、鲑鱼降钙素等等这些，都能缓解疼痛。如果疼痛特别严重的也可以给予一些止疼药，那么就说止疼药也能缓解这些症状，最重要的还是需要长期的坚持服药治疗，同时也可以补充一些中药，对于症状的改善都是有好处的。所以大家还是应该到医院，正规的就诊治疗，来解决这些问题。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2414次

• 骨质疏松的护理

  骨质疏松的护理主要是生活饮食方面的，患者需要坚持健康合理的生活方式，坚持体育锻炼，多到户外去沐浴阳光。饮食上除了要注意营养均衡之外，还需要注意多补充钙质，可以适当的多吃些鱼、虾、还有奶制品。骨质疏松是一种代谢性骨病，主要由于骨形成减少，骨吸收增加导致。主要分为两种情况，一种是绝经后雌激素水平下降，无法有效的抑制破骨细胞导致破骨细胞活跃，骨细胞被快速分解、吸收，骨量下降且流失加快，形成骨质疏松。另一种是在衰老的过程当中，出现营养吸收能力下降、器官功能衰退等现象，导致维生素D缺乏，造成骨质和骨量下降导致骨质疏松。无论是哪种情况都需要进行治疗，以防出现骨折的情况危害健康。除了以上的日常护理措施之外，还需依据个人情况，遵医嘱服用有效的抗骨质疏松症的药物，来增加骨密度，降低骨折的风险。比如唐喜古阿仑膦酸钠片等药物，可以治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以及治疗男性骨质疏松症，来预防骨折发生。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-03-15 4996次

• 骨质疏松引起骨折护理措施有哪些？
  ​对于骨质疏松的病人主要是见于中老年人，一般出现骨质疏松的骨折大部分是病理性的骨折，一旦出现骨折以后，病人需要长时间的卧床休息，长时间卧床以后很容易引发一些并发症，从而影响病人的生活质量，甚至影响病人的生命。所以一定要加强护理，特别是在卧床时一定要保持床面的整洁、平整，以免导致不整洁、不平整的床体压迫身体的皮肤，引起皮肤的坏死。再就是长时间卧床一定要协助病人翻身，以免长时间不翻身导致骨突出部位受到压迫从而引起褥疮的发生。还有就是长时间卧床以后一定要鼓励病人排痰，特别是对于骨质疏松引起的肋骨骨折和椎体的骨折，一定要鼓励病人排痰，以免引起坠机性肺炎的发生，从而影响病人的生命。再就是一定要注意身体皮肤的卫生和会阴部的卫生，以防止炎症。再就是饮食也要特别注意，一定要少食过油、过甜、和不易消化的食物，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛和便秘的发生，同时要禁食辛辣刺激食物。
  语音时长 2:08”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-18 2017次

• 骨质疏松引起骨疼有哪些原因？
  骨质疏松引起骨痛，主要原因有：一、在骨转换过程中破骨细胞，融骨，骨骼吸收增加，骨小梁破坏，骨膜下皮质骨破坏所致，以夜间疼痛为主要表现。二、机械用力造成的轻微骨折，以疲劳后疼痛为主要表现。三、骨骼变形导致的肌肉、韧带受力不均，骨质疏松患者活动时，腰背部肌肉长期受力，导致疼痛。预防骨质疏松，可以防止骨痛的发生，平时生活中养成良好的作息，保持充足的睡眠，多运动，适量运动，不可过激运动，正确的看待疾病，积极的接受各方面的检查和治疗，及早的制定应对疾病的措施。
  语音时长 1:39”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-28 1652次

• 骨质疏松的护理措施有哪些
  骨质疏松的护理措施通常有以下几种。一，饮食护理。患者必须建立合理的饮食结构，多食用富含钙高的食物，主要有牛奶奶制品，大豆豆制品，虾皮。每日饮牛奶两杯，多吃含维生素d的食物，多吃维生素c含量高的食物和新鲜的水果，蔬菜以及黑木耳松仁，板栗香菇等。荤素结合，减少糖和盐的摄入。荤素搭配可保证营养成分的均衡。饮食护理是否恰当对于患者的健康影响很大的。二，功能锻炼。太极拳，散步等是老年骨质疏松患者的最佳运动锻炼方法。帮助患者增加户外活动，接受紫外线照射，有利于皮肤合成维生素d，促进钙质在骨骼中的沉积。
  徐伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-01 1802次

• 骨质疏松预防措施有哪些
  在幼年、青少年时期，需要注意自己是否需要补钙，保持合理膳食营养。不要挑食，多吃鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等含钙、磷高的食品。除了注意饮食，还要多加锻炼，多晒太阳。酒、咖啡、饮料等都应该少喝。2、到了中年时期，骨丢失的量会更多，所以要定期进行骨密度的检查。若是骨量快速减少，则需要尽早采取防治对策。绝经后的妇女更需要注意做好应对措施。
  徐伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-30 1401次

• 骨质疏松的护理措施
  骨质疏松的护理措施通常有以下几种：一，饮食护理。患者必须建立合理的饮食结构，多食用一些富含钙高的食物，主要有牛奶，奶制品，大豆，豆制品，虾皮，每日饮牛奶两杯，多吃含维生素d的食物，如蘑菇，多吃一些维生素c含量高的食物，如新鲜的水果，蔬菜以及黑木耳，松仁，板栗，香菇等，荤素结合，减少糖和盐的摄入，荤素
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 1417次

• 老年骨质疏松症的护理措施有哪些？
  首先患者要避免口服糖皮质激素类的药物，少喝浓茶以及咖啡，禁烟禁酒。老年骨质疏松症的患者如果摔倒很容易骨折，要选择防滑的鞋子避免摔倒。日常生活中要注意补充钙和维生素D，可以多晒太阳，有利于身体对钙的吸收，可以适当的进行体育锻炼，增强肌肉力量。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次