眼睛酸痛冷敷还是热敷

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医生主讲实录

眼睛酸痛,如果是疲劳引起的应该使用热敷,但冷敷也可以降低疲劳性眼压升高,缓解眼睛酸痛症状,两者可交替进行。要做到有效的保养眼睛,还是要避免长时间用手机、电脑等等。避免熬夜,冷敷是用在有组织液涔出的时候,例如撞伤、扭伤和水肿等,热敷是用在促进血运循环,例如劳累、肌肉酸痛等。

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