悲伤是与所热爱的事物失去,以及所盼望的东西破灭有关系,当一个人遭受到严重的丧失的经历,比如说亲人亡故,会出现一个痛苦的心理反应,也就是悲伤反应,悲伤的强度依存于失去的事物的价值,悲伤所带来的紧张和释放产生哭泣。悲伤反应的表现形式多种多样,比方说人们的生活各不相同,悲伤的程度也各不相同,可以从遗憾、失望到难过,哀痛。
急性悲伤可伴有躯体的不适和自主神经的一些功能障碍,比方说虚弱、乏力、疲惫,尤其是胃肠道功能的障碍,受打击以后,出现冷漠和神经质也属于一个悲伤反应。有时会出现呆滞,与世隔绝,被动,没有兴趣,有一部分人可能会对周围环境不满、愤恨、以及攻击行为。
一般人的悲伤有一定的情绪,这个时间通常是比较短的,通过自我调适,能够恢复到原来的心理水平,如果说这种悲伤反应扰乱了、持续下去了,影响了工作、生活、学习了,那么他就没办法适应社会,而影响了他的社会功能,甚至会产生一些自杀自伤的言行。
这个时候那么它就是一个异常的或者是病理性的悲伤状态,而这个病理性忧郁症的症状,他是一个持续存在,甚至不经过治疗很难自我恢复,症状是逐渐加重的。这个医学界规定是一般的抑郁不超过两周,如果说超过一个月或者甚至半年以上的,这种肯定是一个病理性的忧郁的一个症状。