为你推荐

• 疤痕如何消除？

  疤痕即瘢痕，瘢痕的消除方式是比较多的，有外用硅凝胶治疗、激光治疗、注射治疗，以及手术治疗，具体的治疗方式还是要根据患者的具体情况进行选择。如果瘢痕比较轻微且存在时间也不是特别长，可以采取外用硅凝胶治疗，可以在瘢痕局部涂抹可以淡化瘢痕的硅凝胶，比较常见的有欣芭愈透明质酸硅凝胶，该凝胶属于医疗器械，纯物理作用，不进入血液和神经，不良反应小。能在一定程度上淡化瘢痕，抑制瘢痕的增生；如果瘢痕存在时间比较长，超过六个月，可能只采用该凝胶治疗效果不是特别明显，可以联合激光治疗，效果会更好一些；如果瘢痕发生了增生，除了采取该凝胶加激光治疗外，也可以采取注射治疗，比如注射瘢痕软化针，其是通过在瘢痕处进行药物注射，使瘢痕处真皮变薄，胶原纤维合成减少，同时胶原纤维降解增加，以达到治疗瘢痕的目的；如果采取非手术治疗的方式治疗效果不是很明显，也可以采取手术治疗，比如瘢痕挛缩松解术、植皮或局部皮瓣移植等。如需了解更多医疗知识，可以咨询医生或药师。

  

  02:16
  刘青云 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-10-24 1667次

• 疤痕如何消除

  如果是因为手术以后的刀口，深部组织牵拉引起来的凹陷，最好的方式就是重新手术，将挛缩或者黏连彻底松解掉，再重新缝合，可以起到很好的效果。如果疤痕由于皮下组织萎缩，通常补充脂肪含量来恢复到正常的生理结构层次。还有在临床上经常常见的情况，可能是小的时候抓伤或者划伤有比较凹陷的印，又不是很深，疤脂肪填充是完全没有效果的，因为伤口通常只伤及到真皮的浅层或者真皮的中层，并没有伤及到皮下组织，也就是这个区域的真皮层变薄了形成的凹陷，这种凹陷的疤痕填充脂肪是没有任何作用的，通常做法就是通过手术加上精细的缝合。疤痕分很多种，比如增生性的疤痕，陈旧性的疤痕，凹陷性的疤痕，并不是所有的都适合填充脂肪，要具体看凹陷的程度是怎么样的，凹陷的原因是什么样的，要根据具体的情况来选择合适的方案。

  

  01:44
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-09 1328次

• 如何消除乳酸堆积
  可以进行营养的补充，在训练后的两个小时内，这段时间摄入大量的碳水化合物，有利于恢复筋糖原水平，所以训练应在两个小时内进餐一顿，一般健身训练，不必吃补剂，注意适时的补充碳水化合物，多吃水果、蔬菜，补充食物蛋白质即可。补充蛋白质的食品有：鸡蛋，富含高质量蛋白质，便宜，一只鸡蛋约含六克蛋白质；金枪鱼罐头，140克金枪鱼罐头约含三十克蛋白质；花生酱，研究表明花生所含植物蛋白比其他坚果高，虽然花生的蛋白质含量没有火腿、鸡腿高，但同等蛋白质含量的情况下，论价格的低廉，花生酱胜出。
  语音时长 1:28”
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-08-05 9411次

• 运动后如何消除乳酸
  1、前期冷敷，大重量训练后立即用冰袋冷敷训练目标肌肉，一般冷敷10至15分钟，冰袋与肌肤间隔衣物或毛巾，防止冻伤皮肤。或者也可以洗个冷水浴。2、营养补充，训练后的2个小时内这段时间摄入大量的碳水化合物有利用恢复肌糖原水平，所以训练后应在2小时内进一餐。一般健身训练不必吃补剂，注意适时补充碳水化合物，多吃水果蔬菜以及补充食物蛋白质即可。食物蛋白质有：（1）鸡蛋，鸡蛋富含高质量蛋白质，而且便宜，值得一提的是一只鸡蛋约含六克蛋白质。（2）金枪鱼罐头，140克的金枪鱼罐头，约含三十克的蛋白质。
  语音时长 1:27”
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-08-05 9978次

• 如何快速消除乳酸堆积
  病情分析：出现乳酸堆积的症状，主要是因为局部的血液循环不好引起的，可以用热毛巾热敷或者适当的按摩促进血液循环，可以消除乳酸堆积引起的症状。乳酸堆积，主要就是常见于大量运动后或者剧烈运动以后局部肌肉紧张没有得到放松引起。意见建议：建议平常运动后要适当的按摩，或者是放松肌肉，防止出现乳酸堆积的情况。乳酸堆积引起的局部疼痛可以外用活络油涂抹。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-24 5607次

• 肌肉乳酸怎么消除
  病情分析：一般会出现肌肉乳酸堆积的症状，主要是因为剧烈运动以后没有进行肌肉部位的放松。一部分原因，主要是因为关节炎症，导致局部的血液循环不好，湿气淤积引起。可以对乳酸堆积部位进行理疗，热敷，促进血液循环，帮助消除。意见建议：建议平常在运动以后，不要长时间站立或者久坐，适当的对肌肉部位进行放松，可以热敷。积极的治疗关节炎症，注意局部的防寒保暖。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-24 3302次

• 身体乳酸如何消除
  体内产生大量乳酸，建议试试以下消除乳酸的方法：多喝水，乳酸是在肾脏代谢分解排出的，多喝水可以加快肾脏的代谢。多喝白开水，因为乳酸是一种有机物，可以溶解在水中。多吃水果，比如香蕉，梨等这些都是碱性物质有助于分解乳酸。可以洗个温水澡，温水浴有利于扩张血管，促进新陈代谢从而加快乳酸分解。体内乳酸过多的话建
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-30 2493次

• 身体乳酸如何消除
  体内产生大量乳酸，建议试试以下消除乳酸的方法：多喝水，乳酸是在肾脏代谢分解排出的，多喝水可以加快肾脏的代谢。多喝白开水，因为乳酸是一种有机物，可以溶解在水中。多吃水果，比如香蕉，梨等这些都是碱性物质有助于分解乳酸。可以洗个温水澡，温水浴有利于扩张血管，促进新陈代谢从而加快乳酸分解。体内乳酸过多的话建
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-06-22 1813次