脑梗应该吃什么食物好

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医生主讲实录

脑梗死是脑血管堵塞,导致脑组织缺血缺氧而出现的缺血灶坏死灶,高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化是其危险因素。

平时应该注意管理好相关疾病,规律服用药物进行治疗,饮食上可以多吃新鲜的蔬菜、水果、豆制品、鱼类,注意补充无机盐。一定不要食用胆固醇含量比较高的食物以及动物的内脏,比如像肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、肺、心等食物,少吃甜食,同时要根据自身的情况适当的进行运动,比如说像跑步、游泳等等。

以上内容仅供参考

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