胃肠涨气怎么办

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医生主讲实录

胃肠胀气多数与饮食和消化功能有直接的关系,如果是因为饮食造成的胃肠胀气,可以多吃一些不产生气体的食物,尽量减少吃产生气体的食物,比如说豆类,牛奶,萝卜,洋葱等食物会产生气体,尽量不要吃这些食物。

另外饮食要定时,定量,控制好主食的摄入,以及多吃一些蔬菜和水果,另一方面如果是因为胃肠功能出现了问题造成的,可以通过服用药物的办法进行缓解,可以吃达喜,健胃消食片,吗丁啉,乳酸菌素片,益生菌等药物进行缓解。

以上内容仅供参考

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