健忘与失眠有什么关系

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医生主讲实录

健忘和失眠的本质虽然不一样但是两者可以相互的影响,失眠可能会导致和加重健忘,健忘也会间接的加重失眠症状,失眠患者的常常会觉得自己这个记忆力明显减退了,做事情的时候经常发现丢三落四,而且常常会把这个忘记自己的物品存放在哪个地方了,或者是想不起来某个熟人的名字,记不清别人说过的话的一些大致的内容,那么甚至就是连别人交代过自己的事情都转眼望在这个脑后等等,所以说他会感到非常的焦虑,并且产生长此以往将会导致失忆症或者是老年痴呆的一些想法。

其实失眠患者的这个健忘症状和这个大脑生理性的病变引起的这个记忆障碍是不一样的,他主要的原因就是因为这个注意力不能集中,精神疲乏或者是缺乏兴趣所致的,这种健忘只是暂时性的,在改善睡眠以后就可以完全恢复,而且大脑生理性病变患者根本不能将实际的内容保存在大脑当中,所以说也就无法在这个大脑当中再现实际的一些内容。

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