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• 慢性胃炎患者的饮食调养原则是什么

  慢性胃炎患者的饮食调养原则应该遵循规律饮食、少食多餐、细嚼慢咽、清淡饮食，少食生冷、油腻、辛辣、寒凉等刺激性的食物。生活上要起居有常，生活一定要规律，就是要按时吃饭、按时休息、劳逸结合，还要避风寒。同时要调畅情志，保持心情愉悦，综合各方面都要进行慢性胃炎的预防。还可以用一些食补，如可以多吃山药、薏米、莲子、芡实、赤小豆等健脾祛湿的药物。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-10-15 1074次

• 失眠症是什么病

  失眠症常常是情绪性的疾病的，一种表现，也可能是全身性的重要的疾病的，临床的表现，也可能是重大的严重的恶性病。比如说癌症的早期的表现形式，所以有了失眠症，一定请专业的医师，进行详细的检查，经过诊断和鉴别诊断，找出确切的病因。对因处理效果才好，再加上对症的处理，综合的治疗，才能取得临床上比较满意的效果。患者自己不要滥用，镇静、安神、安眠药，这样做的效果不好，有副作用，浪费资源还会延误病情。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 9704次

• 失眠患者的饮食原则是什么？
  ​（1）饮食以少量多餐为宜，睡前进食既不宜过饱又不宜过少。（2）忌一切刺激性食物，如浓菜、浓咖啡、辣椒、胡椒粉以及烟、过量饮酒等。（3）平时宜會清淡而富有营养的食物，尤其是富含各种必需氨基酸的优良蛋白质、维生素B和维生素E、维生素C的食物，失眠的长期过程会消耗大量的能量，而疾病的恢复同样需要一定的营养。因此建议失眠患者应摄取高蛋白、高纤维，高热能饮食，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。（4）注意食用含有较多钙的食物，如排骨汤，蛋、海藻类等。（5）宜食用富含色氨酸的食物，如鱼，肉、蛋及牛奶，酸奶等，因色氨酸是合成与睡眠有关的5-羟色胺的原料，奶副品既富含色氨酸也富含钙元素，失眠患者就寝前饮用杯牛奶或酸奶，将有良好的催眠效果。如果牛奶里加适量的糖则假眠效果更好。
  语音时长 1:50”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-14 2432次

• 失眠症患者的饮食
  1.三餐饮食分配要恰当，早餐吃好、午餐吃饱、晚餐要少吃。一般食物总量分配比例是早餐20%，午餐50%，晚餐30%。早餐的饮食量以体积小、不含热量为主，可以吃一些豆浆、牛奶、鸡蛋、面包等等。相对而言午餐前后人体的消耗量比较大，需要的热量多，可以吃饱，晚餐的人处于这个休息状态，不久就要睡觉，因此少吃一些热量高的，多吃一些这种水果或者是易消化的食物。2.就是食要定时，胃肠消化也受生物钟的控制，每天按时按点吃饭，按时睡觉。建立一个正常的一个节律性的活动，有利于睡眠。3.就是食物清淡有营养，多食一些清淡富有营养的食物，尤其是应该保证摄入充足，而富含多种人体必须氨基酸的优质蛋白质、维生素，特别是维生素b、e和维生素c等一些营养素。4.就是多食一些丝氨酸食物，经常食用一些含丝氨酸食物如鱼肉、蛋、牛奶、酸奶等，补充充足的丝氨酸诱导睡眠。5.是注意食用一些钙元素的食物，比如海藻类、蛋类等等。
  语音时长 1:52”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-23 1570次

• 胃癌患者饮食原则是什么
  胃癌饮食禁忌：【宜】(1)胃癌患者宜多吃能增强免疫力、抗胃癌作用的食物，如山药、扁豆、薏米。(2)胃癌患者宜多吃高营养食物，如乌骨鸡、鸽子、鹌鹑、牛肉、猪肉、蛋、鸭(3)恶心、呕吐的患者宜吃莼菜、柚子、橘子、枇杷。(4)便血宜吃淡菜。【忌】(1)忌烟、酒。(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。(3)忌霉变、污染、坚硬、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不易消化食物。(4)忌煎、炸、烟熏、腌制、生拌食物。(5)忌暴饮暴食，硬撑硬塞。
  王文文 主治医师泰安市中心医院

  2018-12-09 1505次

• 痛风患者饮食原则是什么
  病情分析：痛风患者的饮食原则是低嘌呤饮食，在平时的饮食中鼓励多摄入新鲜蔬菜、水果、低脂牛奶等低嘌呤的食物。适当摄入谷物类等中等嘌呤的食物，限制高嘌呤食物的摄入。意见建议：对于处于痛风急性发作期的患者，是要避免运动，患者要注意卧床休息，尽量减少关节的活动，在急性期缓解之后开始逐渐恢复运动。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-19 1102次

• 失眠症患者的饮食原则是什么
  第一，三餐适当，早晨要吃好，吃一些体积小，富含热量，色香味美的食物，比如豆浆、牛奶、鸡蛋、面包等等。午餐要吃饱，午餐前后人体消耗能量比较大，所需的热量最高。晚餐要吃少因为晚餐以后不久就要睡觉，所需的热量比较少。第二，进食要定时，胃肠的消化也受生物钟的影响。如果每天都按时吃饭、睡觉建立一个正常的生活节
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 146次

• 失眠症患者的饮食
  1.三餐饮食分配要恰当，早餐吃好、午餐吃饱、晚餐要少吃。一般食物总量分配比例是早餐20%，午餐50%，晚餐30%。早餐的饮食量以体积小、不含热量为主，可以吃一些豆浆、牛奶、鸡蛋、面包等等。相对而言午餐前后人体的消耗量比较大，需要的热量多，可以吃饱，晚餐的人处于这个休息状态，不久就要睡觉，因此少吃一些
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 184次