在日常生活中,可能会出现偏头痛、头胀等状况,此时可以参考一些中医的治疗方法。
一,热水浸手,偏头痛发作时可将双手浸没于一壶热水中,水温以手入水后能忍受的极限为宜,坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。
二,梳磨痛点,将双手的十个指尖放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次按摩一百个来回,每天早、中、晚饭前各做一次。
三,揉太阳穴,每天清晨醒来和晚上睡前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉78圈,再反方向揉78圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可大幅减轻。
四,中药塞鼻,取川芎、白芷各15克备干,再加冰片即可,装瓶备用,在治疗头痛时,可用绸布包裹塞右鼻,一般塞15分钟左右便可止痛。