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• 营养不良性脱发是什么

  爱美的男士和女士，特别是在减肥之后，长时间地不吃主食，体重下降比较快的情况下，很多人会出现脱发，这就属于营养不良性脱发。这个时候我们建议要合理地饮食，特别是谷类食品不能太少，比如说面粉、米饭，尽量每天主食不要少于半斤，同时尽量多吃一些粗粮。粗粮对于减重后的这种脱发，是有很好的帮助的。所以我们减肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，这样是一种不健康的减肥方式。

  

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  杨顶权 主任医师中日友好医院

  2019-08-05 6444次

• 营养不良脂肪肝吃什么

  实际上由于营养不良导致脂肪肝，主要包括两种情况：第一种情况确实是由于一些疾病导致营养不良，从而导致体内的一些代谢紊乱，包括脂代谢的紊乱，从而导致脂肪在肝脏里边的沉积。第二种情况就是由于营养的失衡，比如患者过多的食用高糖类的、高碳水化合物类的、高脂肪类的食物，而蛋白的摄入不足，这样就导致蛋白营养不良，但是脂肪和碳水化合物又过多，导致肥胖。表面上是肥胖，营养过剩，实际上是营养不良的状态，这种状态可以导致非常严重的脂肪肝。这两种情况，我们要根据不同的策略来治疗。像一些疾病引起的营养不良，我们就要查出疾病的原因，针对病因去治疗。而营养失衡导致的营养不良，从而导致的脂肪肝，我们要从饮食上、从心理上，多角度的来进行治疗患者，使他的饮食恢复到正常的状态，使他的营养失衡来纠正过来，这样就能够从根本上改善他的脂肪肝的状态。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 5292次

• 怎样补充头发营养不良
  头发营养不良可以补充一些植物的蛋白，烫染过头发的人来说很容易就会出现头发干枯，分叉等等。可以多吃一些大豆，玉米等含碱性的物质，新鲜的蔬菜水果也是预防脱发的重要指标。脱发是一个关键的问题，主要就是血液中有酸性毒素，精神过度疲劳而导致的，所以，一定要尽量的减少吃甜食的次数。应该多吃一些富含碱性物质的新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些含铁丰富的食物。
  语音时长 1:16”
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-10-26 6036次

• 营养不良吃什么
  营养不良出现之后，一定要多以营养丰富的饮食为主，好好的调理一段时间，病情也会得到改善的。患者平时一定要多以优质蛋白质和钙质含量多的食物为主要，比如鱼类、肉类、豆类、蛋白质、奶制品、豆制品等这些食物中会有含丰富的营养物质。对营养不良孩子来说，会有很好的好处，使每天都吃一些的。平时还需要注意避免出现挑食、偏食的情况，营养不良的发生，常于孩子的饮食习惯有关系。要是经常吃零食或者是一些垃圾食品，就比较容易出现上面的病症。所以一定要尽早的戒掉零食，还有垃圾食品，还有一些膨化食品、腌制品、油炸品等这类没有营养的东西都不可以吃。
  语音时长 1:34”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-20 7230次

• 怎样补充头发营养不良
  使用好的洗发水，护发素，亿佰芬栢草多效洗发水含川芎、侧柏叶、皂角这类成分有一些作用，它们含有挥发性质的成分，可以促进局部血液循环，对头发有好处。天天吃一勺黑芝麻，坚持至少一个月，一定会有效果。减少洗头的次数，洗头的时候要用手指的指肚部分按摩头皮。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-07 1901次

• 孕妇营养不良需要补充哪些元素
  病情分析：孕妇营养不良需要补充高热量、富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和微量元素的食物，比如蛋白质、脂肪、糖类、微量元素，还有比如铁、钙、锌、碘、硒、钾，维生素包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等。意见建议：孕妇在补充营养的同时也要合理安排，以免营养过剩，引起巨大儿以及微量元素过盛导致中毒反应，影响母儿健康。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-06-13 701次

• 怎样补充头发营养不良
  头发营养不良可以补充一些植物的蛋白，烫染过头发的人来说很容易就会出现头发干枯，分叉等等。可以多吃一些大豆，玉米等含碱性的物质，新鲜的蔬菜水果也是预防脱发的重要指标。脱发是一个关键的问题，主要就是血液中有酸性毒素，精神过度疲劳而导致的，所以，一定要尽量的减少吃甜食的次数。应该多吃一些富含碱性物质的新鲜
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 253次

• 营养不良怎样可以快速补充营养
  营养不良可以通过均衡饮食、增加蛋白质摄入、补充维生素、补充矿物质、人工营养等方式进行补充营养。1、均衡饮食：保证摄入足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素。建议每天食用多种蔬菜、水果、全谷类、肉类、豆类、坚果等食物。2、增加
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-20 0次