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• 如何治疗睡眠障碍

  引起睡眠障碍的病因有以下几种：1、由焦虑、抑郁、精神分裂症等精神疾病引起的睡眠障碍。2、由高血压、心肌梗死、高脂血症、肥胖、免疫功能失调等躯体疾病引起的睡眠障碍症。3、表现在注意力不集中、记忆力下降、决策异常等认知功能受损引起的睡眠障碍。睡眠障碍的患者常常伴有日间功能的损害，比如疲劳或全身不适、注意力不集中、注意维持能力下降，记忆力减退、学习、工作和社交能力下降，情绪波动或易激惹、日间思睡、兴趣减退、精力减退、工作中错误倾向增加、紧张、头痛、头晕以及对睡眠过度关注。治疗睡眠障碍可以在医生的指导下服用甜梦口服液，组方含有党参、刺五加、淫羊藿、黄精、雄蚕蛾、制马钱子等17味中药，共同发挥作用。可以很好的改善睡眠障碍导致的日间功能损害的症状。综合调理神经、内分泌、免疫系统。从而综合改善患者睡眠总时间和日间功能障碍。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 62387次

• 如何治疗严重失眠

  首先是要评估严重的失眠，究竟严重到什么样的程度，我们是有专业的量表的，然后要评估这个病人的情绪，情绪必须要评估焦虑、抑郁的情绪，然后病人失眠是否伴发的一些幻觉，我们也要评估的。有的病人严重失眠的话可以出现幻觉的，就是有精神病性的一些症状，那我们给予的相应的药物，也是不一样的，所以这块也需要评估。另外还要评估这个病人引发失眠的一些原因是什么，是家庭因素呢，离婚了，还是因为家产的一些问题，还是因为工作的问题，学习的问题，还是社会知识少，朋友比较少，这方面原因我们也需要评估。因为这些都是造就病人出现严重失眠的原因，根据不同的原因，根据不同的失眠程度，我们采取中西医结合的方法也是不一样的。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 20185次

• 如何用睡眠剥夺疗法治失眠
  对于伴有抑郁症的失眠这个方法可能有效。剥夺睡眠对行为的影响，发现选择性的剥夺睡眠，尤其是剥夺他的快波睡眠患者可以变得多动。特别是食欲，性欲的亢进活动量增多。有报道50%的患者在剥夺一整夜的睡眠以后，可能会出现明显的抑郁症状改善。因为抑郁而导致的失眠，在偶尔一两个通宵不眠之后，白天的抑郁情绪反而会出现改善。睡眠会有所改善，临床上的具体运用方法是每个星期剥夺一天晚上的睡眠，好转后延续到四个星期进行一次。以后再根据一些实际的情况来做一个调整，但是要注意的是一些老年患者肝肾功能不全，或者是呼吸系统严重疾病的患者。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-21 3586次

• 何谓睡眠剥夺疗法
  睡眠剥夺疗法主要是用在内因性抑郁症和难治性抑郁症的病人身上，睡眠剥夺疗法的主要的操作内容的是让病人在治疗日保持觉醒，必要时可以午休三十分钟左右，晚上通宵不眠，第二天白天继续保持觉醒，而且不允许午休，直到晚上睡眠位置，那么作为一次治疗，每个星期治疗两次，八到十次为一个疗程。对于这种睡眠剥夺疗法，我们有一定的禁忌症，特别是对于老年人以及伴有严重的躯体疾病的病人，比方说心脏疾病的病人，我们要特别注意，并且不适用于我们这一个疗法。
  语音时长 1:23”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-06 16766次

• 如何治疗失眠
  病情分析：治疗失眠，首先需要养成卫生的睡眠习惯，按时睡觉、按时起床。睡觉前不要做与睡眠无关的事情，可以在睡前和少量的牛奶和蜂蜜水。必要时，可以间断服用镇静安眠药，比如：佐匹克隆、右佐匹克隆等等。可以服用谷维素、维生素B1调节植物神经功能。意见建议：失眠的患者需要在神经内科接受检查和治疗，患者需要完善血糖、血压、头颅CT等检查排除引起失眠的器质性病变。饮食上，要多吃新鲜的果蔬。要在傍晚进行适当的体育运动。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2021-03-09 602次

• 如何治疗失眠
  失眠的原因有多种多样，多数是由于，心胆气虚以及肝郁气滞造成的，由于心胆气虚，可以通过口服天王补心丹或者是炙甘草汤。由于肝郁气滞引起的，可以通过口服加味逍遥丸配合酸枣仁颗粒来进行治疗，同时可以配合针灸的方法来进行治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2018-12-14 1602次

• 光照疗法如何治疗失眠
  光照疗法是指在适当的时间内暴露于强光下2~3天，就能改变人的觉醒-睡眠节律，以求调整觉醒-睡眠节律的紊乱，从而纠正失眠。对于觉醒-睡眠节律的紊乱引起的失眠，光疗不愧是既简便经济又安全有效的治疗方法，在使用褪黑素之前不妨尝试光照疗法。研究表明，夜班工作人员工作时处于强灯光照明，相当于太阳光的强度下工作
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 92次

• 什么是睡眠剥夺治疗
  睡眠剥夺治疗又称为觉醒治疗，目前该疗法的作用机制不明，是一种行之有效的经验疗法，睡眠剥夺治疗即可以在治疗初使用，也可以在病程当中使用，与抗抑郁药联合应用效果最好。觉醒治疗在夜间进行，可重复五到七天以后，在治疗后后半夜也就是一点半左右唤醒病人，往往比整夜不睡更有力。夜间清醒期间可组织病人参加一些活动，
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 1228次