为你推荐

• 妊娠高血压吃什么食物

  妊娠高血压的食物，我们强调的食物的进取，一定是营养丰富，然后还要全面营养。一个是丰富一个要均衡，你不能多也不能少。那么吃什么样的食物呢，什么样的食物都能吃，那么什么样的食物不能吃呢，就是高盐高糖的。第二、就是能够引起你兴奋的这种神经高度兴奋的，导致你不能很好的睡眠、影响你睡眠质量的。比方说浓茶、比方说咖啡。我们还不建议吃过多的腌辣的食物，因为它盐太多，硝酸食物盐太多、钠太多。

  

  01:04
  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1737次

• 高血压吃什么食物好

  一方面是通过饮食的控制，另一方面是通过药物。高血压主要是要清淡、低盐、低脂饮食。维持血压必须体内有一定的容量，所谓容量就是水，我们要单纯喝水可能如果肾功能正常，它就排出去了。如果喝水同时要吃盐，比如补充盐分，可能水就能在体内产生，不容易通过肾脏排出去，有一定的容量。所以容量多了，压力就增高了，所以我们要通过限盐，减轻容量。限盐以后，容量减轻了，所以血压也能够下降。低脂，因为高血压本身的病人血压增高，对心血管系统是个负担，再加上血脂增高，我们的血管负担就更重，所以低盐、低脂饮食比较好。

  

  01:23
  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 38421次

• 高血压老人吃什么
  高血压老人除了要按时的服用降压药物以外，在生活的饮食方面也是要非常注意。可以吃一些有助于降血压的蔬菜比如芹菜，紫菜，香菇，菠菜，山楂，西红柿，黑木耳，葛根粉等。尽量的选择植物油，不能够吃动物脂肪油。要少吃奶油和沙拉酱，水果中可以选择多吃苹果，桃子，柚子，梨，葡萄和西瓜等，蔬菜类可以多吃菠菜，白菜，胡萝卜，番茄，百合和南瓜，茄子，黄瓜等。肉食方面要选择脂肪比较少的食物，比如牛肉，瘦猪肉，鱼等，可以适当的选择蛋，牛奶和牛奶制品，但是尽量要少吃蛋黄。主食可以选择多吃粗粮，选择米饭，粥，面食，软的豆粒。少吃精细的粮食也要控制体重，坚持进行体育锻炼。
  语音时长 1:32”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-31 3298次

• 高血压吃什么食物
  高血压的患者就应该注意饮食上的调理，所以主食可以吃一些粗粮的食物，比如荞麦，燕麦，玉米或者是吃一些杂粮，还有维生素比较高的食物，这样是能够延缓胃排空的速度，有利于血压的控制，而且还能够起到润肠通便的作用，对患者还可以吃一些软面条，或者是吃一些玉米饼等食物。除此之外就是要控制食物中钠盐的摄入，要避免吃高盐高脂食物，患者还可以吃一些新鲜的水果蔬菜，但是一定要少食多餐，避免暴饮暴食。患者应该按照医嘱按时按量地服用降压药，不能自行减量，也应该每天监测自己的血压。
  语音时长 01:10”
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-05-19 798次

• 高血压吃什么食物
  首先高血压患者在饮食上一定要注意不要吃太油腻的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，适当的增加些运动和锻炼，保持乐观的心态，才能达到很好的治疗和治愈的目的，同时应该多注意些休息，不要劳累，放松一些心情，不要熬夜。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-19 2101次

• 高血压老人忌吃什么
  病情分析：高血压老人忌吃高热量、高盐的食物，比如巧克力、腌制食品、肥肉、咸菜，既不容易消化，也不利于血压控制。高血压患者饮食要清淡易消化，按时服用降压药物，比如氨氯地平、硝苯地平等。意见建议：高血压属于慢性病，需要长期服用药物调理，避免私自停药。同时要定期复查血压，保持血压稳定，能够减少并发症的出现。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-21 601次

• 老人高血压禁止吃什么
  老年人高血压患者，在饮食上要禁止食用高胆固醇、高脂肪食物，如动物内脏、猪肝、牛肝、牛油、奶油、鸡蛋、猪爪、猪头肉、肥肉，不要大量喝酒、吸烟，避免加重病情。高血压患者，与遗传因素、环境因素等，是有一定关系的，初期并没有明显的症状，少数病人偶尔在体检时，发现血压升高，可能会出现头痛、头晕、耳鸣、失眠、乏
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-09 3162次

• 高血压可以吃什么食物
  高血压患者一般可以吃的食物比较多，如新鲜的蔬菜和水果、奶制品、富含膳食纤维丰富的食物、富含蛋白质丰富的食物等，如苹果、牛奶、玉米、鸡肉等。1、新鲜的蔬菜和水果：常见的有苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、白菜、黄瓜、西红柿、茄子等。2、奶制品：常见的包括牛奶、酸奶、奶片、奶粉等。3、富含膳食纤维丰富的食物：
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-27 1996次