孕妇反胃酸可以吃一些碱性的饼干进行缓解,而且平时也可以吃一些玉米面糊进行缓解。如果消化还可以的情况,可以适当的加一些小米粥、山药粥,就是大米和山药对半,山药尽量切的碎一些,煮的时间尽量长一些,需要比平时开锅时再延长十五分钟以上。
尽量不要单纯的喝大米粥,可以适当的加一些大枣,但是不要随意的在粥中加别的辅料。饮食应该以清淡为主,在胃痛症状没有减轻之后,再逐渐的舔食别的食物。而且平时一定要注意,不要过于紧张,适当的减少饮食量。
首先不要太紧张,适当的减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖比较高的食物。其次就是可以窝侧来进行缓解。比如说准妈妈可以向左侧卧着睡,这样都会对胃痛或者是胃酸进行一定的缓解。如果一周左右没有明显的症状,建议应及时到妇科进行检查。