轻度腰椎间盘突出往往没有神经压迫的症状,往往都是从查体或者是其他的一些检查的方式,侧面得到了自己获得了腰椎间盘突出的这种疾病,如何治疗?
治疗的目的主要是预防腰椎间盘突出进一步加重,主要的方法有纠正日常的不良生活坐姿,比如挺胸抬背,平时的日常也可以佩戴腰围,避免弯腰负重的这种重体力活动,夜间睡觉的时候睡一些硬板床,避免很软的,人一躺到上面就陷进去的床,这些方式都可以预防和治疗轻度的腰椎间盘突出。
轻度腰椎间盘突出往往没有神经压迫的症状,往往都是从查体或者是其他的一些检查的方式,侧面得到了自己获得了腰椎间盘突出的这种疾病,如何治疗?
治疗的目的主要是预防腰椎间盘突出进一步加重,主要的方法有纠正日常的不良生活坐姿,比如挺胸抬背,平时的日常也可以佩戴腰围,避免弯腰负重的这种重体力活动,夜间睡觉的时候睡一些硬板床,避免很软的,人一躺到上面就陷进去的床,这些方式都可以预防和治疗轻度的腰椎间盘突出。
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