妙手医生精选

胃胀不能吃什么

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医生主讲实录

胃胀不能吃过于油腻的食物,像油炸的鸡腿,不能吃的过多,也不能吃的过快,也不能吃生冷的食物,比如冰激凌,雪糕以及生的瓜果,比如西瓜,甜瓜,哈密瓜等。胃胀的时候要注意适当的减少饮食,而且要注意适当的按揉中脘穴,天枢穴,来改善胃肠的蠕动。

如果有肠胃的原发性的疾病,要积极的治疗原发病,比如慢性胃炎,胃溃疡等情形。要注意定期体检检查,胃镜或者是肠镜,或者是进行腹部的超声检查,并且要注意饭后不要立即运动。早饭后外出最好戴口罩,防止冷风从口腔灌入,导致胃胀的发生。

以上内容仅供参考

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