来大姨妈可以吃蜂蜜吗

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医生主讲实录

女性在月经期间是可以吃蜂蜜的。蜂蜜是一种天然的营养品,含有优质糖分多种维生素以及矿物质,具有润肺,润肠,解毒,抗菌,消炎等功效。

女性在月经期间可以每晚喝一杯蜂蜜水有助于缓解痛经,预防感染,促进睡眠,经期还要注意保暖。

女性在任何时候都可以喝少量的蜂蜜水,既可以缓解便秘,排除毒素,美容养颜,还可以提高机体的抵抗力,对女性是有好处的。

以上内容仅供参考

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