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• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 38091次

• 高血压便秘怎么办

  很多种老年人合并高血压，需要长期口服一些药物，比如说硝苯地平、尼莫地平，这些是钙离子拮抗剂，在缓解高血压的同时，可以导致肠道传导的减弱，从而诱发便秘。如果大便排不出来，好多患者在厕所用力的排便，从而诱发血压的急速升高，甚至诱发心脑血管疾病，包括一些脑出血，或者是脑梗塞，甚至是心肌梗死。因为高血压疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，润肠缓解便秘的药物，我们不建议应用一些强效的泻剂，比如说芦荟，或者是番泻叶、大黄，这样可以导致肠道功能的，进一步减弱。肠道菌群的失调，直肠反馈机制的减弱，进一步的导致药物依赖，进一步加重便秘，要对付便秘，尤其是中老年人，应该是增加肠道的传导能力，而不是选择强效的泻药一泻了之。因为越泻越虚、越虚越便秘，气滞越来越弱，便秘越来越重，建议选择一些泻补兼施的药物，可以选择香丹清。香丹清的主要成分是黄芪，黄芪是补气的成分比较多，在增加肠道传导能力的同时，可以促进肠道的蠕动，形成肠道良好的排便习惯，黄芪可以增加肠道的传导力，促进肠道蠕动，特别适合高血压便秘的患者。另外在日常生活中，我们还要改变不良习惯，多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果，多运动，调整血压，再进一步缓解便秘。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-16 3943次

• 又高血压又贫血怎么办
  一般的认知当中认为，高血压就是红光满面，体态风韵的人才会得病，但是，对于贫血的这一类病人，也是可以患高血压的。但是，并不是患了贫血就可以不用理会高血压了，在饮食方面，平时的生活习惯方面，仍然需要注意。要及时补充铁元素，比如说动物的肝脏，蛋类，黑芝麻，豆类，都是补铁补血的食物；要多吃新鲜的蔬菜，可以帮助铁元素的吸收，又可以帮助降血压。其中饮食方面，首先要注意多吃一些果蔬，补充b族的维生素，还有VC，比如可以多吃些苹果，香蕉，补充充分的钙，钾，镁，铁以及其他的一些微量元素等等。再就是多吃含钾高的食物，比如说豆类，冬菇，黑枣，杏仁儿，核桃，油菜，苋菜，还有一些瘦肉鱼等等，这些东西都可以保护血管，同时还可以纠正贫血。还有就是可以多吃些鱼，对高血压的患者来说，鱼就是首选的食物，它可以降低血脂，然后预防动脉粥样硬化，而且对于贫血的病人，也是有一定的帮助的。所以，对于以上的这些食物，都可以多多的选择，但是在选择这些食物的同时，对于高血压还要选择合理的降压药物来控制。
  语音时长 2:03”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-26 4339次

• 孕妇贫血又高血压
  孕妇有贫血又有高血压的现象，建议还是要结合症状在医生的指导下，进行相关药物的调理以及从饮食生活方面进行调整，因为孕妇是一个比较特殊的群体，同时一定要定期的做孕检，如果出现任何不舒适的症状要及时就医，也不要有过大的心理压力。妊娠期贫血一般是缺铁性贫血，怀孕后应该在妊娠四个月后补充铁剂，可以查一下血常规明确贫血的程度，一般纠正贫血的药物对胎儿没有什么影响，如果贫血比较严重的话是需要进行输血治疗，而妊娠期合并贫血一般都是缺铁性的贫血，所以不用太担心，对于高血压患者来说，可是要在医生的指导下，选择相关的药物，因为药物的治疗可能还是会对孩子有一定的影响，同时在饮食方面要多注意补充一些补血的食物以及蔬菜水果。
  语音时长 1:36”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 4412次

• 高血压又贫血怎么办
  要积极的进行治疗，首先要控制高血压的这种状况，要有规律的服用降压药物。在日常的饮食当中还是要注意调整饮食的合理搭配，荤素搭配好，但是不要暴饮暴食，少吃多餐，要少吃一些过于油腻的食物，可以适当的吃一些瘦肉。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 1501次

• 高血压贫血怎么办
  高血压病人贫血，一般是高血压导致血管痉挛或者动脉硬化引起因大脑有自我调节机制的贫血，严重时可能引起脑供血不足。治疗高血压和贫血并不矛盾，有高血压应坚持用药，控制低盐低脂饮食和适当运动，情绪舒畅，对于贫血有可能是营养摄入不足，或有慢性失血的情况，若能找到原发病，要积极治疗，增加营养治疗。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-10 2702次

• 又高血压又贫血怎么办
  一般的认知当中认为，高血压就是红光满面，体态风韵的人才会得病，但是，对于贫血的这一类病人，也是可以患高血压的。但是，并不是患了贫血就可以不用理会高血压了，在饮食方面，平时的生活习惯方面，仍然需要注意。要及时补充铁元素，比如说动物的肝脏，蛋类，黑芝麻，豆类，都是补铁补血的食物；要多吃新鲜的蔬菜，可以帮
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 142次

• 贫血高血压怎么办
  贫血高血压一般可以通过调整饮食、规律作息、适量运动、口服补血药、口服降压药等方式进行改善，如果出现了不适症状，建议及时就医。1、调整饮食：贫血一般是人体外周没有足够的红细胞，无法对组织器官充分供氧，引起乏力、易疲劳、头晕等症状。而高血压通常是遗传、长时间吸烟、饮酒等因素引起的，会导致体内的血压高于正
  赵声明 主任医师北京医院

  2024-06-27 0次