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冠心病动脉粥样硬化吃什么水果

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医生主讲实录

冠心病动脉粥样硬化适合吃以下:

1、山楂,山楂中的黄酮类成分,以及三萜类具有显著的扩张血管及降压作用,有助增强心肌功能,抗心律不齐,调节血脂以及胆固醇,对心血管防治有很好的疗效。

2、苹果,苹果具有防止胆固醇增高的作用,对冠心病动脉粥样硬化、高血压都有很多的益处。

3、猕猴桃,猕猴桃非誉为水果之王,维生素含量丰富,平常多吃可以降低血胆固醇及甘油三酯的水平,一方面稳定血压,另一方面对预防冠心病动脉粥样硬化都有很好的疗效。

4、菠萝,菠萝所含物质能够促进血液循环服,降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。

4、香蕉,香蕉富含钾,钾有益于血液循环,可以辅助降低血压,预防高血压和心血管疾病,坚持每天食用香蕉对血压有很好的降低效果,同时还能减少冠心病的发生。

以上内容仅供参考

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