要注意在月经期的时候不要着凉,不要吃太多辛辣刺激的食物,因为这个时候抵抗力比较差,容易出现盆腔炎,容易出现痛经,容易出现胃肠痉挛,所以千万不要着凉。
还有就是要注意在经期的时候,可以淋浴,但是不要盆浴。因为盆浴,还有性生活容易使外界的菌带入阴道,导致上行感染,出现内膜炎、盆腔炎、输卵管炎,引起输卵管梗阻,出现宫外孕、不孕,甚至出现慢性盆腔痛。
还有就是经期的时候性生活容易出现经血逆流。正常月经是从宫腔流到阴道,然后再流到体外。如果这个时候性生活,可能会出现逆流,流到输卵管,流到盆腔,可能会造成腺肌症和巧克力囊肿。腺肌症会出现痛经进行性加重,影响正常的工作和生活。巧克力囊肿影响排卵,将来可能会出现不孕。
所以这些注意事项都是经期应该注意的禁忌。