针灸治疗失眠,当然有效,这个是广大失眠患者接受的一种方法,毒副作用小,是我们一般所选择的最佳方式。
针灸治疗失眠一般就是根据穴位,穴位,他主要是,神门,三阴交,百会,心俞这是主线,心脾虚的话要加心俞,脾俞,心肾不交是加肾俞,太息,心胆虚的话是加胆俞,对于肝阳上扰,肝俞,胆俞,脾胃不和,要在位于足三里等等这些穴位,一般这个是采用平补平泄,针灸是十到十五分钟,七次为一疗程,可以电针交替来治疗,睡前针灸效果更好。
当然耳针选穴也是有一定的效果,我们可以就是选用,神门,心,脾,肾,下角端等,每次远取两到三个穴,碾转强刺激留针二十分钟,这样的话效果更佳。