喝酒多了胃难受怎么办

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医生主讲实录

喝酒多了胃难受,最简单的解决办法就是喝一杯开水,这样对缓解胃不舒服有很好的效果,多喝水,既有利于冲淡胃部的酒,也有利于体内酒精排出。

白糖可以起到润肺生津的效果,酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精,也能够减少人体对酒精的吸收,这样也可减少血液当中酒精的浓度,可以大大减小醉酒的可能性。

牛奶解酒护胃,喝酒后胃难受可以喝一杯酸奶,牛奶有利于缓冲酒精,并且对于过量喝酒而引起的胃痛有缓解作用,平时要尽量戒掉饮酒的习惯,要注意饮食方面的调养,要养成良好的饮食习惯。

以上内容仅供参考

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