痛风能吃紫菜蛋花汤吗

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医生主讲实录

这是不建议的,因为痛风的患者饮食原则是避免进食含高嘌呤的食物。高嘌呤的食物是指每100克食物含嘌呤大于150毫克,而紫菜,每100克紫菜中就含有274毫克的嘌呤,属于高嘌呤食物,因此,不建议痛风的患者食用紫菜。

当然,也不建议服用一些动物内脏、各种蟹贝类海鲜、鸡肉汤等。也要少食含中嘌呤的食物;如鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、各种豆类及豆制品、坚果等;宜食低嘌呤的食物,如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等。同时应严格戒酒、多饮水,以促进尿酸排泄。

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