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• 高血压的血压标准

  高血压是众所周知的疾病，有些人只知道高血压的表现症状，可能不知道高血压的血压标准是什么，一起来看一下。高血压是在静息状态下动脉收缩压大于等于140mmHg，和（或）舒张压大于等于90mmHg。患者测量一次后，休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压值都大于等于140/90mmHg，可以诊断为高血压。高血压患者血压值比常人高，血压大幅度升高会使人引起不适感，导致脑供血不足、缺氧、头晕、头痛、疲劳、心悸、心慌、颈项板紧等症状，长期的高血压还常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。高血压现在来讲是一种不可彻底治愈的疾病，但是可以通过服用药物控制病情，医生给患者用药宜选用降压效果明显，降压作用平稳，病人易于掌握，使用方便的口服降压药，如临床中常用的钙离子拮抗剂类的立方非洛地平缓释片（Ⅱ）等等，不同病期要在医生指导下选用不同的降压药物治疗。对于高血压患者，平时应心胸开阔，注意病情变化，及时遵医嘱服药，积极治疗。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 13832次

• 高血压的症状

  所以我们说高血压，又被称为隐形杀手，就是说血压高并没有什么不舒服。可能特别高的血压，你像出现突然出现血压180/100了，这时候可能会出现头晕、乏力、恶心，但常常的血压高的话，患者一般没有什么临床表现。所说的临床表现，就没有什么不舒服，病人不影响任何的活动，饮食都不受影响，只是因为上医院一看，一化验或者一测量，血压增高了。所以高血压的话，经常没有什么特殊的临床症状或临床表现。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 26677次

• 高血压自我保健
  高血压患者除了要有规律按时服用降压药物以外，在生活和饮食方面也要做到，低脂，低盐，低胆固醇的饮食方式。一定要做到定期测量血压，一到两周应该至少测量一次，治疗高血压应该要有信心、决心和恒心，只有这样做才能够防止或者推迟机体重要脏器受到损害。要定时到服用降压药物，防止血压的反弹，条件允许建议可自备血压计以及学会测量血压，要服用适当的药物外，注意劳逸结合、适当运动、保持情绪的稳定。
  语音时长 1:12”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-17 2220次

• 高血压的自我保健。
  ​高血压的自我保健要从自我管理做起，原发高血压是一种无法治愈的疾病，只能是通过各种措施进行控制，这就需要进行终身的自我管理。有效的自我管理，是达到血压控制达标，延缓和减少并发症的必要环节。有效的自我管理方式包括：生活方式的管理。建立良好的生活习惯，坚持进行一些适当的体育运动。坚持服用药物。并且要充分的了解高血压的并发症。高血压的良好控制，需要经常进行医患沟通联系，一般开始治疗或者调整药物时，就诊的次数相对频繁。而血压一旦控制达标稳定后，可以减少就诊的次数。
  语音时长 1:41”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-12 1359次

• 高血压患者自我保健方法
  是指以血压升高为主要临床表现，伴有或者不伴有多种心血管危险因素的综合征，简称高血压，高血压是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响重要脏器的结构与功能，高血压患者在平时的时候应该要坚持低盐低脂，清淡饮食为主，不要吃得太咸，不要吃得太油腻，要注意休息。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-22 1302次

• 预防高血压的自我保健方法是什么
  自我检测，每天根据病情变化测一到四次血压，有不舒服的时候也要随时测。 自我诊治，在医生指导下根据血压变化灵活调整药物剂量，当病情突然变化时，应及时求医，以免延误病情。 自我护理，最重要的是按时服药。 自我康复，若并发脑出血、脑梗死、心肌梗死、肾衰竭时，还要根据不同病情学会自我康复。
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-28 1303次

• 颈椎自我保健法
  快节奏的今天，颈椎病已不再是中老年人的专利，其发病年龄已经从40岁下降到30岁，这是多么可怕的一个数字啊！颈椎病在都市白领中已成为一种职业病，作为年轻一族的我们应该敲响警钟，别让颈椎病找上你。虽然我们还年轻，有强健的体魄可以消耗。但我们要为自己的将来做打算，不要等疾病发生了才去重视和治疗它。要懂得防
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-09-12 1124次

• 男性自我保健与预防
  对于大部分女性来说，疾病多发于妇科类，所以需要定期的去医院做一些妇科、乳腺等检查。那么男性是不是也需要提高保健意识，做一下自检呢？其实男性自检也是非常重要的。在繁忙的工作与日常生活中，男性也应该每月进行自我检查，在自检中也是可以发现一些疾病，例如：龟头炎、睾丸癌、阴茎硬结病、包茎、阴茎癌和附睾炎等等
  李州利 主任医师解放军第309医院

  2018-08-28 3064次