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高血压能吃醋姜吗

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医生主讲实录

高血压能吃醋姜,醋姜中的醋具有扩张血管的作用,有利于降低血压,并且姜性温、味辛,食用可以暖胃,并且能加快血液流动,有助于降压。

高血压患者吃醋姜应该在早晨吃,因为早晨是气血流注阳明胃经之时,而姜宣发阳明经的阳气,此时吃姜可以升发胃气,促进早餐的消化,并且姜性温,食用可以暖胃,高血压患者每天早上可以食用2-4片醋姜。

虽然醋姜有助于降压,但是大量食用,会导致胃酸分泌过多,对胃肠造成刺激,因而每天早晨吃2-4片醋姜,既能暖胃、增强抵抗力、补阳气,又能辅助降压。

以上内容仅供参考

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