孕妇拉肚子可以吃鸡蛋吗

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医生主讲实录

孕妇拉肚子可以吃鸡蛋,但是最好是蒸着吃的,就是我们所说的鸡蛋糕。最好不要吃煮的,因为煮的不容易消化的食物。

平时可以多吃一些水果比,如可以用苹果蒸熟后给孕妇吃,因为蒸熟的苹果对于腹泻的话能够起到治疗的效果。也可以给孕妇多吃一些面食,相对于别的食物来说面食更容易被肠道所吸收,这样不仅减少了肠道的负担,而且还能够保证人体吸收了足够的营养。这样子对于拉肚子起的孕妇来说是一个非常不错的选择。

平时也可以多喝一些粥,可以在粥中少放一些食用盐,增加体内留置的电解质,同时也能够防止腹泻的可能。平时不要吃肉类,因为肉类容易加重肠胃的负担,这种情况就容易导致拉肚子的情况加重。

以上内容仅供参考

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