为你推荐

• 晚上睡觉怎样防止梦遗.

  梦遗是指以遗精一个月4次以上，伴有性梦、欣快感为主要表现的不固类疾病。又称为梦泄、精泄。常伴有精神恍惚，记忆力减退，失眠多梦，心烦汗出，腰膝酸软等症。如果想要防止出现梦遗，建议通过以下方面来进行处理，首先建议平时要避免性刺激，不要总是胡思乱想，也不要去看裸露的图片或者是视频。另外建议平时要注意适当锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力，都有助于防止梦遗。另外对于症状严重的，应该遵医嘱用药调理。由于遗精多归于肾虚，因此可以服用一些益肾固本的中成药，如常见的美罗参茸鞭丸等，参茸鞭丸含有29味道地药材组成，多数归于肾经，可以补肾阳，滋肾阴，益肾精。其所含貂鞭、海马、淫羊藿等温肾壮阳；枸杞子、天冬滋肾阴，熟地、鹿茸、锁阳益精血，多味药配伍，肾气充沛，肾精充足，肾脏固摄有力，对于肾虚所致的遗精可以很好的改善。需要注意高血压患者需要遵医嘱用药。如需使用参茸鞭丸，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:26
  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2522次

• 防止近视的方法

  近视的预防我们从几个方面来做：第一个，首先从家庭做起，我们要让孩子从小养成一个好的读写习惯。例如不在过强过暗，不在晃动运动的车上看书；另外读书不躺着看书，这是从家庭方面。第二个，写字的时候要保持三个一。也就是胸口离桌面一拳，视线距离桌面一尺，笔尖露出一寸。在家庭中，要注意养成孩子不要偏食，少吃甜食、多吃新鲜水果、优质蛋白等等的习惯。第三个，从社会方面，最好鼓励孩子，每天有两个小时的户外活动，课间操能到户外去，看看阳光、放松放松眼睛，这些方面也很重要。另外我们社会，要积极地宣传，宣传让孩子到大自然中去，不玩游戏、不玩电子产品，远离这些东西。也就是说我们从家庭、社会、学校等等几个方面，都倡导孩子有一个正常的用眼的环境和习惯，这样对近视的预防，是有一定的帮助的。

  

  01:39
  朱德海 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-06 46118次

• 防止睡觉中猝死的有效方法
  对于防止睡觉中出现猝死的情况，首先我们建议最好能够进行相关的检查，平时要注意自己的血压，血糖水平，如果存在血压控制不好的情况，尤其要引起重视，因为在血压比较高的情况下，极大地会产生心脑血管意外的可能，从而增加睡觉中猝死的几率。另外的话，应当进行心电图检查，看看是否有心肌缺血，冠状动脉综合征或者心律失常等其他的疾病，否则的话也会造成睡觉中猝死的情况。除了以上两种检查以外，对于睡觉打呼的人群来说，最好进行相关的检查，看看自己的睡眠呼吸暂停综合征情况如何。如果比较严重的情况，应当及时的进行相关的诊治，否则的话会大大的增加睡觉中猝死的几率。总而言之，对于在睡眠中产生猝死的情况，应当及早的预防，定期的体检，将身体的亚健康状态降低到最低的水平，平时在饮食和运动上进行控制，使得身体处于比较健康的状态，否则的话可能会使得睡觉猝死的几率大大增加。
  语音时长 01:51”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-07-15 66232次

• 防止龋齿的有效方法
  在日常生活中防止龋齿，主要的手段就是刷牙，因为刷牙是自我清除菌斑的主要方法。设计合理的牙刷和正确的方法，能够有效的清除菌斑，一般主张早晚各刷一次。主要强调要刷得彻底，良好的刷牙是控制菌斑防止龋齿的第一步。另外，也一定要经常到口腔就诊，检查牙齿的健康情况，如果发现早期龋齿，应尽早治疗，也是防止龋齿进一步发展程度加重的有效方法。
  语音时长 1:16”
  苗俊峰 主治医师莱芜市人民医院

  2018-09-17 1930次

• 防止脱发的方法
  病情分析：防止头发的方法主要包括以下几个方面，第一，养成良好的生活习惯，比如按时睡觉，膳食均衡。第二，要使用养发护发作用的洗发产品，比如巧然堂防脱育发液。意见建议：如果出现了大量的脱发症状时需要及时就医，查明病因，针对病因及时采取干预措施，比如对于雄激素水平增高所导致的脱发，男性可以服用非那雄胺，女性可以服用螺内酯。
  宋元涛 主治医师天津儿童医院

  2021-06-21 201次

• 睡觉憋气会猝死吗
  要结合具体的情况来确定，如要看属于是哪一种的严重程度，如果打鼾严重的话，可能会有呼吸暂停引起脑血氧供不足，直接导致记忆力下降，或者是睡眠质量比较差。建议如果有不舒适的症状，还是需要做相关的检查，再对症治疗。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 5003次

• 防止面部下垂的有效方法
  一、收紧下颌。食指和中指并拢，用双指指背从下巴尖处开始，沿下巴轮廓向上提拉，直至下颌最宽处。当手指到下颌最宽处时停住，保持轻拉的姿势10s后还原，以上动作重复5-10次。二、减轻眼袋和细纹。食指和中指成v型张开，一指贴于眉骨和眼球之间的皮肤上，另一指贴于下眼皮上，从内眼角开始，用指肚横向缓慢轻拉，直
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-11-29 706次

• 如何防止尿液中的蛋白
  尿液中的蛋白一般是指蛋白尿，蛋白尿通常是由于不良的生活习惯、肾小球肾炎、肾结石等原因导致，可以通过调整生活方式、服用药物、手术等方式防止蛋白尿。1、调整生活方式：如果长时间的进行重体力劳动或者过于剧烈的运动，会导致血液循环加快，会使血液中的蛋白质释放过多，而肾小管的吸收较少，会导致大量的蛋白质进入到
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-05-10 0次