跑步后皮肤为什么会痒

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医生主讲实录

一般属于正常现象,可以理解为气血受阻,锻炼的时候血液循环加速,身体开始发汗。但是有些部位的皮下毛细血管因为窄小,皮肤毛孔紧缩,毛细血管无法接受血液加速带来的压力,毛孔也无法将汗液排出,就会产生瘙痒。

锻炼的时候如果痒,停几下慢慢走走,给毛细血管和毛孔扩张以缓冲时间,一会就能缓解。缓解之后再进行锻炼就没有之前那么痒,重复如此慢慢就不会有痒感。

如果症状比较严重或者持续不退,还是建议您到医院进行面诊,让医生了解您的情况进行确诊进行治疗。

以上内容仅供参考

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