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• 落枕如何快速缓解

  患者：您好，我早上起来感觉脖子痛，不能向后转头，有什么办法快速缓解吗？药师：你这种情况是出现了落枕，一般3-5天便可以自行好转，想要快速缓解疼痛可以贴上一些止痛的膏药，比如奇正消痛贴膏弹力款，湿敷剂型可以更好地活血化瘀、消肿止痛，对于颈肩部疼痛有不错的止痛效果，弹力布贴颈椎活动不受限。在恢复期间，注意休息，不要过度活动，不要强力转动脖子，也要注意防寒保暖，避免受风、受寒。患者：好的，明白了，那为什么会落枕呢？药师：落枕是日常比较常出现的问题，一般认为由于睡觉时枕头不合适、睡觉姿势不正确、受风受寒等因素导致。比如睡觉时候枕头过高、过低、过硬，可能使颈部处于过度屈伸的状态，引起肌肉劳损，或者睡觉过程中没有盖好被子，使肩膀受了风寒，或者睡前躺着玩手机等都是容易引起落枕的。如果落枕超过1周脖子痛没有恢复，建议去医院就诊。如需用药，或想要更多了解用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2022-04-18 8091次

• 如何快速缓解抽筋

  ①如果是脚趾抽筋，要反其道而行之，即朝抽筋的反方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可见效。②小腿抽筋，可坐位或靠墙，双手扳脚尖使脚趾上翘，接着尽量伸直膝关节，热敷或轻度按摩放松紧张的肌肉。③游泳抽筋，先深吸一口气憋住，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩休息。这里需要提醒的是一般抽筋的危害比较小，及时处理就能即刻缓解。但如果发作频繁，则需要及时就医。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-26 23501次

• 高原反应怎么快速缓解
  高原反应亦称高原病和高山病，其严格来说是高原病的一种分型，是人体急速进入海拔3000米以上高原时，暴露于低压、低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。其缓解方法有：1、当发生高原反应后，应立即停止攀登，进行卧床休息和补充液体。2、经鼻管或面罩吸氧，每分钟一到两声后，几乎全部病例症状缓解。3、头痛者可以使用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行治疗，反应较重者可酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物进行对症治疗。
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  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-14 17220次

• 高原反应怎么快速缓解？
  发生高原反应之后，通过一些措施，能够使其快速的缓解。首先要平躺，全身放松，不要焦虑，保持心态平稳，可以降低人体的耗氧量。并且及时给予吸氧，必要时给予机械通气吸氧，缓解呼吸困难的症状。对于出现的脑水肿，应该及时的使用一些药物，比如地塞米松，甘露醇，速尿等。对于出现的头痛，可以适当的使用阿司匹林，布洛芬。对于出现的恶心，呕吐，可以肌肉注射丙氯拉嗪。必要时还可以考虑进行高压氧舱的治疗，以及转送到平原地区。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-10-09 5367次

• 如何快速缓解高原反应
  病情分析：缓解高原反应的方法有以下：第一、及时吸氧低流量持续吸氧可以有效的缓解高原反应。第二、就地休息、拉长呼吸、放松心情、等方法可以有效缓解高原反应，因为在高原地带氧气比较稀薄，拉长呼吸后可以减少氧气的消耗量，能够缓解高原反应。意见建议：建议高原反应较重的人到高原地区之前需要进行体育运动，及肺功能训练，学习高原反应处理方法，最好准备好氧气瓶。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-28 1102次

• 高原反应如何缓解
  病情分析：高原反应比较常见的症状包括头痛，恶心，呕吐，胸闷，心悸等。出现类似的症状，首先应该休息，如果备有氧气袋的话，可以进行吸氧治疗。意见建议：对于头痛和恶心呕吐，可以给予布洛芬和胃复安治疗。严重的高原反应可能会导致肺水肿和脑水肿，一定要密切观察，必要时入院治疗。急性高原反应，一般7~10天会逐渐改善。慢性，可能维持三个月以上。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-09 4901次

• 高原反应怎么办快速缓解
  常见的缓解高原反应的方法包括多休息、调整饮食、补充水分、吸氧、药物治疗等。如果高原反应持续且不断加重，建议及时就医。1、多休息：立即停止活动，找一个安静、舒适的地方坐下或躺下休息，减少身体的氧耗。2、调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多吃易消化、富含碳水化合物的食物，有助于为机体提供足够的能
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-05 0次

• 高原反应耳鸣怎么快速消除
  高原反应耳鸣可以通过吸氧快速消除。到高海拔的地区如果出现头晕、耳鸣的现象，这个时候就要携带氧气补充足够的氧气，对于高原反应的缓解是有一定的帮助，如果是登山或者旅行的人要有一点常识，带一些比较常用的物品，一定要带比较合适的药物，因为有很多药物，对于治疗高原反应是非常有帮助的，在平时的生活当中一定要做好
  王利一 主任医师北京医院

  2022-03-17 727次