问如何快速缓解高原反应

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• 落枕如何快速缓解

  患者：您好，我早上起来感觉脖子痛，不能向后转头，有什么办法快速缓解吗？药师：你这种情况是出现了落枕，一般3-5天便可以自行好转，想要快速缓解疼痛可以贴上一些止痛的膏药，比如奇正消痛贴膏弹力款，湿敷剂型可以更好地活血化瘀、消肿止痛，对于颈肩部疼痛有不错的止痛效果，弹力布贴颈椎活动不受限。在恢复期间，注意休息，不要过度活动，不要强力转动脖子，也要注意防寒保暖，避免受风、受寒。患者：好的，明白了，那为什么会落枕呢？药师：落枕是日常比较常出现的问题，一般认为由于睡觉时枕头不合适、睡觉姿势不正确、受风受寒等因素导致。比如睡觉时候枕头过高、过低、过硬，可能使颈部处于过度屈伸的状态，引起肌肉劳损，或者睡觉过程中没有盖好被子，使肩膀受了风寒，或者睡前躺着玩手机等都是容易引起落枕的。如果落枕超过1周脖子痛没有恢复，建议去医院就诊。如需用药，或想要更多了解用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2022-04-18 8180次

• 如何快速缓解抽筋

  ①如果是脚趾抽筋，要反其道而行之，即朝抽筋的反方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可见效。②小腿抽筋，可坐位或靠墙，双手扳脚尖使脚趾上翘，接着尽量伸直膝关节，热敷或轻度按摩放松紧张的肌肉。③游泳抽筋，先深吸一口气憋住，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩休息。这里需要提醒的是一般抽筋的危害比较小，及时处理就能即刻缓解。但如果发作频繁，则需要及时就医。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-26 23610次

• 如何快速缓解高原反应
  高原反应亦称高原病高山病，严格说是高原病的一种分型是人体急速进入海拔3000米以上高原，暴露于低压低氧环境后产生的各种不适是高原地区独有的常见病。常见症状有头痛、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难等头痛是最常见的症状。其缓解方法有以下几种：第一个，当你发生高原反应时应停止攀登，卧床休息并补充液体。第二个，经鼻管或面部吸氧之后病例会逐渐缓解。第三个，头痛者可用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬的药物进行治疗，反应较重者可酌情选用镇痛镇静，止痛药物对症治疗如去痛片。第四个，症状不缓解甚至恶化者应尽快将患者送至海拔较低的地区，症状也会有明显的改善。
  语音时长 1:40”
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 35294次

• 高原反应怎么快速缓解
  高原反应亦称高原病和高山病，其严格来说是高原病的一种分型，是人体急速进入海拔3000米以上高原时，暴露于低压、低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。其缓解方法有：1、当发生高原反应后，应立即停止攀登，进行卧床休息和补充液体。2、经鼻管或面罩吸氧，每分钟一到两声后，几乎全部病例症状缓解。3、头痛者可以使用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行治疗，反应较重者可酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物进行对症治疗。
  语音时长 1:39”
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-14 17283次

• 如何缓解高原反应
  病情分析：为了更好的缓解高原反应，建议患者一定要注意充分的休息，尽可能的卧床休息，还可以适当的补充液体，同时可以结合经鼻导管给氧的方式来缓解高原反应所导致的症状，除此之外，对于症状在休息之后不见明显改善的患者，必要的时候要尽快的将病人转送到海拔较低的地区。意见建议：建议不能及时转送的病人，可以舌下含服硝苯地平有助于降低肺动脉压和改善氧合作用。对于存在颅内压增高的患者，可以给予甘露醇静脉注射或者是静推呋塞米的方式来降低颅内压。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-11-18 1201次

• 高原反应如何缓解
  病情分析：高原反应比较常见的症状包括头痛，恶心，呕吐，胸闷，心悸等。出现类似的症状，首先应该休息，如果备有氧气袋的话，可以进行吸氧治疗。意见建议：对于头痛和恶心呕吐，可以给予布洛芬和胃复安治疗。严重的高原反应可能会导致肺水肿和脑水肿，一定要密切观察，必要时入院治疗。急性高原反应，一般7~10天会逐渐改善。慢性，可能维持三个月以上。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-09 5101次

• 高原反应怎么办快速缓解
  常见的缓解高原反应的方法包括多休息、调整饮食、补充水分、吸氧、药物治疗等。如果高原反应持续且不断加重，建议及时就医。1、多休息：立即停止活动，找一个安静、舒适的地方坐下或躺下休息，减少身体的氧耗。2、调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多吃易消化、富含碳水化合物的食物，有助于为机体提供足够的能
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-05 0次

• 高原反应耳鸣怎么快速消除
  高原反应耳鸣可以通过吸氧快速消除。到高海拔的地区如果出现头晕、耳鸣的现象，这个时候就要携带氧气补充足够的氧气，对于高原反应的缓解是有一定的帮助，如果是登山或者旅行的人要有一点常识，带一些比较常用的物品，一定要带比较合适的药物，因为有很多药物，对于治疗高原反应是非常有帮助的，在平时的生活当中一定要做好
  王利一 主任医师北京医院

  2022-03-17 727次