冠心病患者应如何做好夜间保健

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医生主讲实录

了解了冠心病发作的规律,及诱发因素患者就必须加强自我保健,以减少冠心病的发作。

夜间保健的主要措施为:

一、晚餐勿过饱,以八分饱为宜。

二、限制看电视的时间,尽量不看紧张刺激的节目,在晚上尽量不要提不愉快的事,更不要与人争吵。

三、要有一个安静舒适的睡眠环境。

四、注意保暖,性生活要节制。

五、床头自备急救药盒。

以上内容仅供参考

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