一期高血压的治疗

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医生主讲实录

一级高血压是指收缩压在140~159毫米汞柱和(或)舒张压在90~99毫米汞柱的高血压。针对一级高血压的治疗,先要进行基础治疗,即给予低盐、低脂的饮食,适当的运动,避免劳累,避免情绪紧张和精神受刺激,规律的饮食,规律地休息,保持心情的舒畅。

对于有肥胖的患者,对于有高脂血症的患者,建议适当的运动减肥也可以控制好血压。另外,吸烟酗酒的患者要戒烟借酒。这些都是一期高血压患者的非药物治疗,只要能够控制血压,可以不服药即达到治疗效果。

如果经过以上的治疗方式仍然血压高于正常,可以给予药物治疗,可以选择降压效果温和、副作用较小的单一药物进行降血压治疗,同时观察血压的变化。通过饮食、运动、锻炼、适量的休息和服用降压药物即能将一期高血压控制在良好的范围。

以上内容仅供参考

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