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高血脂的治疗方法

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医生主讲实录

高血脂的治疗方法包括一般治疗和药物治疗。一般治疗主要就是饮食控制,严格的低脂饮食,要限制动物油以及动物内脏,含胆固醇比较高的食物,清淡饮食为主,一日三餐尽量的规律,避免暴饮暴食,多吃些新鲜的蔬菜水果。

另外,要注意加强身体的锻炼,可以根据身体条件选择有氧运动方式,比如跑步、骑自行车、游泳这样的运动方式,坚持长期锻炼才能够起到消耗脂肪,降低体重,降低血脂的作用。要注意戒烟、戒酒,避免熬夜,平时保持好的心情。

药物治疗,如果通过饮食行为上的调整血脂仍然高,那就选择药物,如果是以胆固醇升高为主,首选他汀类药物,常用的阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀、辛伐他汀等;如果是以甘油三酯升高,可以选择非诺贝特等药物;如果两者都有轻微升高,多应用他汀类药物。

以上内容仅供参考

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