牙周病的菌斑控制_臧磊医生的语音科普

牙菌斑是产生牙周病最重要的病因，一般牙周病主要就是由牙菌斑刺激造成，牙菌斑经常在牙面上堆积，刺激牙体周围的牙龈组织，慢慢的就形成了牙周病。

在这些牙体周围的刺激物中，最常见的形式就是牙结石，如果去掉这些牙结石和牙菌斑，慢慢的牙周病就会恢复。目前，控制菌斑最好的办法就是早晚刷牙，一定要做到认真仔细的刷牙，还要用一些中草药之类的配方的牙膏，这样也会有很好的效果来对牙龈进行消炎。

另外，可以配合着用牙线、牙刷和冲牙器，对牙齿的缝隙进行清理。因为吃饭的时候，会造成食物嵌塞，用这些方法可以很好的去除这些嵌塞的食物，如果食物残渣去除不当，就会滋生细菌形成牙菌斑，存在于牙周组织对牙周进行侵蚀，就会形成牙周炎。

所以，一般的对菌斑控制最好的就是刷牙，或者辅助的牙刷、牙线以及冲牙器等。再就是可以用一些技术治疗，比如说洗牙和龈下刮治的方法去除牙菌斑。

牙周病的菌斑控制