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• 怎样减肥最快最有效

  怎样减肥最快速最有效，本身肥胖就是因为很多的，因为激素水平的紊乱或者是因为摄入过多的热量没有去消耗，导致的脂肪在体内的一个堆积，那么我们减肥也要因人而异，根据不同的肥胖的情况来进行不同方案的治疗，比如说对于局部的脂肪堆积，影响了形体、形态的，那我们可能要考虑到是用这种手术吸脂的办法或者脂肪切除的办法来达到一次性快速的去除，那么对于全身性的肥胖，有些人可能是要通过节食和饮食的控制，结合着体育锻炼，进行这个热量的消耗，来达到减肥的办法，通常这种情况可能也不会很快，当然还有一些因为这种过度的进食，一个从中枢进行无法抑制的一种进食的这个精神依赖，造成的肥胖，可能我们要通过一些消化道的减容手术来控制他的饮食，达到减肥的目的。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-10-12 182219次

• 宝宝补锌有什么好处

  宝宝补锌的好处有增强食欲、增强抵抗力、纠正贫血等。第一，可以增强食欲，如果缺锌会出现厌食的情况，影响宝宝的消化功能，所以补锌可以增强食欲，有助于生长发育。第二，增强抵抗力，补锌可以提高人体的免疫能力，因为锌是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就会导致宝宝的免疫功能下降。第三，可以纠正贫血，宝宝如果铁、锌缺乏，可能会出现小细胞低色素的贫血，出现面色苍白、食欲差等情况，补锌有助于缓解这种情况，有助于纠正贫血。宝宝补锌分为食补和药补，具体该选择哪种办法，主要看宝宝缺锌的程度。如果缺锌的程度不严重，只是轻微的缺锌，一般食补就可以，比如适当的多吃鱼肉、鸡蛋、瘦肉、坚果等。如果是中重度的缺锌，除了食补之外还要注意药补才行，如应用葡萄糖酸锌或者是赖氨葡锌，这些药物都可以为宝宝补充体内锌元素。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-06 5781次

• 怎样给孩子补锌最好
  补锌的药很少，仅有葡萄糖酸锌，制剂有糖浆剂、片剂、胶囊、口服液、颗粒剂。主要用于小儿、老人、妊娠期妇女因锌缺乏引起的生长迟缓、营养不良、厌食症、复发性口腔溃疡、痤疮等。治疗锌缺乏者，婴儿一日0.5至1毫克每千克体重或酌减以新元素量计算；2-3岁幼儿一日10毫克；三至四岁儿童一日12.5毫克；四至六岁儿童一日15毫克，六岁以上儿童一日二十毫克，分两到三次于餐后服用，具体疗程可视病情决定。对腹泻和上呼吸道感染病儿可在治疗开始和治疗结束后持续十到十四天，可选用的制剂有葡萄糖酸锌片剂、颗粒剂、糖浆、口服液。颗粒剂每袋十克含葡萄糖酸锌七十毫克相当于元素锌十毫克，每日一袋；糖浆和口服液每支十毫升，含锌五毫克，一次十至二十毫克；片剂每片含锌和毫克和十毫克，此外锌与多种微量元素维生素的复方制剂有施尔康、善存片口服每日一片。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-08 9288次

• 补锌最快的方法
  成人补锌可以通过食物来补充，想要快一点就可以通过补锌制剂，含锌的食物也比较多，但锌主要存于动物性食品中。中国家庭中多以植物性食物为主，而且植物性食品中的草酸、植酸、纤维素等严重的干扰锌的吸收，大家有时候特地去买些猪肝、海鲜也是为了补充更多的微量元素，但是食补毕竟不太可行，就像三天打鱼两天晒网一样坚持下来的人不多，而且每次都特意去购买烹饪比较麻烦。比较简单的补锌方法就是采用补锌制剂。蛋白锌是现在第三代补锌产品，无副作用。第一代和第二代补锌产品的缺点，葡萄糖酸锌属于第二代补锌制剂。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-10-19 169311次

• 怎样补水效果最快最好
  补水效果最快最好的方法是注射水光针，水光针是通过注射的方式将透明物质注射到皮下的真皮层，能够使皮肤变得水润光亮，可以给皮肤补充所需要的水，从而起到补水保湿，增加皮肤弹性的效果。水光针的主要成分是高浓度的小分子玻尿酸，它能与皮肤中心的水分相结合，以达到补水效果。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1406次

• 怎样降血脂最快最好
  病情分析：血脂异常的患者首先应前往医院进行相关检查，明确病因和疾病的种类，在医生指导下选择适当药物进行调脂治疗。意见建议：总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高的患者，可以考虑选用他汀类药物进行治疗。甘油三酯增高的患者可以考虑选用氯贝丁酯类药物进行治疗。同时患者还要改变生活方式，低盐低脂饮食，适度增加运动。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-31 14803次

• 补锌吃什么食物最好最快
  并没有补锌吃什么食物最好最快的说法，因为个人体质不同，进食食物后的效果也不同，在日常生活中可以吃肉类、海鲜类、蔬菜类等食物进行补锌，比如牛肉、扇贝、芹菜等。当缺锌较为严重时，还需要遵医嘱服用药物治疗。1、肉类：瘦猪肉、牛肉、羊肉此种肉类食物中含有大量的锌元素，吃了之后能够改善缺锌引起的食欲下降、身体
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次

• 怎样降血脂最快最好
  通常来说没有怎样降血脂最快最好的方法的说法，想要降血脂一般可以通过控制饮食、加强运动、服用药物等方式改善，患者出现其他不适症状时应及时就医。1、控制饮食：对于一些患者来说，出现血脂高的情况，可能是在平常经常吃一些辛辣刺激性或者是油腻的食物，出现这种情况是在平时患者应低盐、低脂、低糖饮食，并且在平时也
  李会会 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2023-03-01 0次