高血压肾病,平时要注意。
一、高血压肾病患者不宜长时间伏案疾书,因为这样会使大脑过于紧张,极易诱发血压升高。
二、起床宜缓慢,早晨醒后不应立即下床,先仰卧片刻,活动一下头部颈部和上肢,以适应起床时的体位变化。
三、是要切记屏气用力排便,否则会引发脑出血的危险,大便时蹲位极易疲劳,坐便最为适宜。
四、早餐宜清淡如,一杯牛奶或豆浆一个鸡蛋、一片面包。
五、晚餐宜少,以七成饱为宜,不要只吃干饭,应配些汤类或粥类。
高血压肾病,平时要注意。
一、高血压肾病患者不宜长时间伏案疾书,因为这样会使大脑过于紧张,极易诱发血压升高。
二、起床宜缓慢,早晨醒后不应立即下床,先仰卧片刻,活动一下头部颈部和上肢,以适应起床时的体位变化。
三、是要切记屏气用力排便,否则会引发脑出血的危险,大便时蹲位极易疲劳,坐便最为适宜。
四、早餐宜清淡如,一杯牛奶或豆浆一个鸡蛋、一片面包。
五、晚餐宜少,以七成饱为宜,不要只吃干饭,应配些汤类或粥类。
以上内容仅供参考
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