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• 怎样预防冠心病的发生

  我们首先知道，冠心病的源头是怎么来的？源头是不健康的生活方式，中间环节是危险因素。由于不健康生活方式，大家看，现在大家天天看手机，上网，看电脑，运动越来越少，吃得不健康，过度疲劳，熬夜，吸烟，喝酒，应酬，精神压力增大，所以我想，这些不健康生活方式是源头。那么接着就是我们知道，在这种不健康生活方式影响下，人们就开始出现血压高了，血糖高了，胆固醇高了，血脂异常了，这里边很重要一个环节就是肥胖。接着糖尿病也出来了，包括吸烟，五大危险因素，高血压，糖尿病，高胆固醇血症，吸烟，肥胖这些危险因素。所以大家了解了它的来源，就知道了防控措施。我认为就是，第一，要从根上做起，要刨根问底，就是要改变不健康的生活方式，管住嘴，迈开腿，零吸烟，多喝水，好心态，莫贪杯，睡眠足，不过累，乐助人，心灵美，家和睦，寿百岁，把生活方式要调整好。第二就是控制危险因素，血压高了可能需要用降压药。血糖高了必要的时候，也可能需用一些降糖的药物，血脂异常，比如他汀，还有更新的一些降胆固醇的药物。但我想现在大家要注意一点，我们现在往往有了高血压，有了糖尿病，有了血脂异常，大家有的开始用药了，但尤其是特别是中青年人，他抵制用药。他觉得高血压药，一旦用上就停不了，有这种顾虑，我觉得现在高血压它很多用药，是非常安全的，不需要这个顾虑。但另一方面，有些人就是单纯靠药，忽略了改变生活方式，总觉得改变生活方式很困难，吸烟这点嗜好没有，人活着没意思，所以我觉得如果大家，不去好好改变生活方式，管住嘴，迈开腿，来实现健康体重，不把烟戒掉，不把酒严格限住，只靠用降压药，降糖药，结果什么呢？药是剂量越用越大，种类越来越多，副作用越来越大，成本越来越高。而且单靠药物，我作为行医这么多年的医生，我想劝大家单靠药物还真靠不住，没药物不行，但是单靠药物也是靠不住的，一定要两手抓，两手都要硬，要认真地改变不良的生活习惯和生活方式，同时在医生的指导下，逐渐学会自己用好药物。我发现很多我管理的患者，通过改变了生活方式，管住嘴，迈开腿，把烟酒管好了，体重正常了，药越吃越少，所以这样我觉得，用更低的剂量，更少的药物，把血糖，血压管控得更好，我想这才是长治久安，更值得我们患者，去追求的一个治疗方式。

  

  04:02
  胡大一 主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 2812次

• 小儿脑瘫怎样正确治疗

  小儿脑瘫正确治疗，从这么几个方面治疗。第一个需要确诊，明确诊断，他确实是小儿脑瘫，不是其他疾病，确诊以后，做康复，康复训练是一条主线，在康复训练期间，他有些康复不能解决的问题，那么我们还可以通过，外科手术干预，通过后期脑瘫孩子需要回归社会，他还得通过心理治疗。一般情况下，康复训练，有PT训练，就是大运动训练，OT训练，精细活动训练，还有ST训练，语言训练，有这么几种训练方法。一旦小儿脑瘫患者，肌张力增高，达到二级到三级以上，那么单纯的通过康复训练，他已经不能完全解除，他的一些症状，肌张力已经降不下去了，通过康复训练，那么就得需要，通过外科手术干预。那么孩子发育到一定年龄，他已经有这个自己的自我意识了，那么出现这种情况呢，他可能会有种自卑的心理，说别人的孩子能上学，我为什么不能上学呢，人家其他孩子能跑能走，我为什么不能呢，那么他可能就得需要，去做心理干预。最后脑瘫孩子想回归社会，那么他还得后期学一些生活技能，这是一个整体一个脑瘫的，我们理想当中的一个治疗的，一个流程。

  

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  王东 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-12-07 1705次

• 小儿脑瘫怎样预防
  小儿脑瘫的预防措施包括以下几项：一，要预防孕期宫内的感染，预防早产，低出生体重以及出生时患儿的严重的缺氧，窒息，以及胆红素脑病等情况的发生。二，要加强新生儿期的护理以及预防疾病的发生，例如新生儿低血糖，酸中毒，黄疸以及严重感染等疾病的防治。三，要加强妊娠期的保健，避免各种有害因素对孩子发育的损害，进一步的提高产科的技术，减少产伤的发生，减少窒息造成的缺氧缺血性脑病的损害。
  语音时长 01:17”
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2020-01-14 1200次

• 怎样预防小儿脑瘫
  预防小儿脑瘫，我们主要针对脑瘫的病因可以发生在出生前，围生期以及出生以后，所以我们的预防措施也应该贯穿始终。重点的预防措施包括预防孕期的宫内感染，早产，低出生体重。出生时的新生儿缺氧，窒息，惊厥以及高胆红素血症，颅内出血等情况的发生。加强妊娠期的保健，避免各种有害的因素对胚胎的影响，进一步的提高产科的技术，减少产伤、窒息所造成的缺氧性的脑损害。还要加强新生儿期的护理以及预防疾病的发生，例如新生儿低血糖，新生儿黄疸以及新生儿感染等疾病的防治。
  语音时长 01:23”
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2020-01-16 1215次

• 怎样预防小儿脑瘫的发生
  病情分析：小孩避免发生脑瘫，一般和孕期的护理分不开。孕妈妈要定期做好孕期检查，达到优生优育。及时补充高蛋白，富含维生素的食品。同时要远离含有放射性物质的环境。意见建议：居住环境，尽量保持新鲜的空气，充足的阳光，良好的通风，适宜的温度，并定期用紫外线消毒。宝宝出生后，也要及时接种疫苗，定期医院检查，预防疾病发生。
  彭庆明 主任医师吉安市中心人民医院

  2020-06-29 601次

• 小儿脑瘫怎样预防
  病情分析：小儿脑瘫的预防，在怀孕期间就应该警惕妊高症或者是外伤，还要避免乱用药物，避免接受辐射，否则是容易导致脑瘫的，在出生后要避免感染。意见建议：要注意饮食的搭配，要吃一些蛋白质、维生素含量高的食物，还要适当的进行运动，保持心情舒畅，注意多休息，避免劳累和熬夜，避免吸烟、酗酒。
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-07 602次

• 小儿脑瘫如何预防？
  小儿脑瘫是由早产、严重的脑损伤、脑膜炎或遗传性疾病等引起的发育落后、运动姿势异常、肌张力异常和反射发育异常等疾病症状。小儿脑瘫的病症往往在婴儿出生后的几个月就会出现，典型的表现是患儿发育迟缓。有的患儿会发生各种并发症，例如癫痫、视力障碍、听力障碍以及进食障碍等等。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-05-27 964次

• 怎样预防肝癌的发生
  要想预防肝癌的发生，首先要控制饮食方面，不吃变质的食物和隔夜饭，不吸烟，不喝酒，其次要适当的进行运动，经常到户外进行体育锻炼，提高身体免疫能力。发现患有肝癌可以采用抗病毒治疗，比如口服核苷酸类似物，这种治疗适用于有乙肝病毒感染，而且非常活跃
  朱希山 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-11 0次